Творожно-овсяные кексы на завтрак без муки и сахара. Питательный, полезный и низкокалорийные кексы на завтрак, отлично подойдут к утреннему кофе или чаю. Кексы получаются рассыпчатыми и вкусными, а их активное приготовление займет у вас всего пару минут. ИНГРЕДИЕНТЫ: Творог - 180 гр (у меня 5 %) Овсяные хлопья - 100 гр Яйцо - 2 шт (100 гр) Сахзам - по вкусу Разрыхлитель - 10 гр Яйцо и творог взбить блендером до однородной консистенции, добавить оставшиеся ингредиенты и пробить еще раз блендером (можно измельчить хлопья в муку и просто перемешать оставшиеся ингредиенты). Выпекать в духовке при 200С 25 минут. КБЖУ на 100гр: 185,6/13,3/5,6/20,7
Hide player controls
Hide resume playing