️ В преддверии II Международного буддийского форума в Улан-Удэ пройдет йога-марафон на площади Советов Приглашаем практиков и любителей йоги окунуться в мир самопознания и душевного равновесия! ️ Участники марафона поприветствуют солнце, выполняя комплекс асан «Сурья Намаскар». ️ Также под руководством мастера медитации и практик восточной саморегуляции Алексея Шамбху участники выполнят практику даосского дыхания и наполнения трех центров жизненной энергией. Мероприятие состоится 6 августа в 8:00. ️ С собой необходимо взять воду и коврик для занятий. Source: Правительство Бурятии
Hide player controls
Hide resume playing