Вебинар по АСТ на тему А что, так можно было

Бесплатный вебинар проводится в преддверии программы «Терапия принятия и ответственности (АСТ)». Был ли у Вас клиент, который говорил: «Умом я все понимаю, но чувствую по-другому? Я устал бороться с этим критикующим голосом у меня в голове. Просто сделайте так, чтобы эти болезненные мысли ушли!»? Скорее всего, был. Каждый день клиент, вооруженный техниками когнитивного оспаривания, ведет войну с собственным умом. Войну (на взгляд Терапии принятия и ответственности), которую невозможно выиграть. Именно поэтому в АСТ разработано большое количество техник когнитивного разделения вместо когнитивного оспаривания, как в КПТ Бэка. Познакомиться с некоторыми из них, опробовать на себе и узнать о других отличиях КПТ третьей волны от КПТ Бэка вы сможете во время бесплатного вебинара, посвященного старту обучающей программы. Приходите!