Махи на ногах (с опорой для палки)

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Встаньте прямо. Опирайтесь на трость. Махните одной ногой вперед, двигая коленом вперед и поперек. Затем качните ногу в сторону, держа ее прямо. Повторите то же самое с другой ногой. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #AROM #Отведение #Аддукция #Взрослый #Равновесие_проприоцепция #Начинающий #Здоровье_костей #Бедра #Независимый #Старший #Стойка_на_одной_ноге #Стоя #Палка #Все_тело

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/SWRNakgySXk3UVBpT2JzRU9MQlZSRlhZRmNGNWpsd0dWSmNGN0pIRExtWT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ВИНИРЫ EMAX ЦЕНА В СПБ

3 hours ago

00:00:59

ВИНИРЫ EMAX ЦЕНА В СПБ

1 67%

Запуск Electron со спутниками Kinis 6-10 был прерван

4 hours ago

00:02:06

Запуск Electron со спутниками Kinis 6-10 был прерван

4 82%

Как тренироваться. Физподготовка С НУЛЯ.

4 hours ago

00:34:19

Как тренироваться. Физподготовка С НУЛЯ.

1 11%

Prajnaparamita hridaya sutra Adelaida Syanta & Shringara Orchestra

5 hours ago

00:08:44

Prajnaparamita hridaya sutra Adelaida Syanta & Shringara Orchestra

1 61%

Lil Majin Lil Majin vs Justin Iglesias! King vs Armor King in an Infinite Stage!

5 hours ago

00:37:50

Lil Majin Lil Majin vs Justin Iglesias! King vs Armor King in an Infinite Stage!

6 51%

Lil Majin King's Top 10 Moves in Tekken 7!

5 hours ago

00:32:14

Lil Majin King's Top 10 Moves in Tekken 7!

5 82%

Lil Majin Lil Majin Plays Paul in Ranked! So Toxic!

5 hours ago

00:34:02

Lil Majin Lil Majin Plays Paul in Ranked! So Toxic!

13 58%

Квартира на крыше дома. Особенности ремонта в историческом доме // Серж Махов

5 hours ago

00:12:04

Квартира на крыше дома. Особенности ремонта в историческом доме // Серж Махов

55 32%

Lil Majin Lil Majin vs Sonic Fox! King vs Negan!

5 hours ago

00:36:40

Lil Majin Lil Majin vs Sonic Fox! King vs Negan!

9 88%

Lil Majin Lil Majin vs TheMainManSwe! King vs Geese and Devil Jin!

5 hours ago

00:23:45

Lil Majin Lil Majin vs TheMainManSwe! King vs Geese and Devil Jin!

24 46%

ТОП 15 УПРАЖНЕНИЙ С ГИРЕЙ ДЛЯ ДОМАШНИХ ТРЕНИРОВОКСобрал для вас подборку из 15 упражнений с одной гирей, которые чаще всего

5 hours ago

00:00:59

ТОП 15 УПРАЖНЕНИЙ С ГИРЕЙ ДЛЯ ДОМАШНИХ ТРЕНИРОВОКСобрал для вас подборку из 15 упражнений с одной гирей, которые чаще всего

31 42%

ВЗЯЛ ИГРОВОЙ СМАРТФОН c 144Hz и 24256Gb за 29999 РУБЛЕЙ и ОБАЛДЕЛ ТОП ДЛЯ ИГР INFINIX ZERO 40 5G

5 hours ago

00:23:26

ВЗЯЛ ИГРОВОЙ СМАРТФОН c 144Hz и 24256Gb за 29999 РУБЛЕЙ и ОБАЛДЕЛ ТОП ДЛЯ ИГР INFINIX ZERO 40 5G

1 45%

230210 Showroom - STU48 1st Gen Taniguchi Mahina 2158

6 hours ago

01:21:56

230210 Showroom - STU48 1st Gen Taniguchi Mahina 2158

1 20%

KempeDrist ВОТ ЧТО БУДЕТ ЕСЛИ 8К+ БРУДОПИКЕР ЗАЙДЕТ НА 100ММР

6 hours ago

00:33:41

KempeDrist ВОТ ЧТО БУДЕТ ЕСЛИ 8К+ БРУДОПИКЕР ЗАЙДЕТ НА 100ММР

12 54%

Вера, пища, знание, аскеза и другое в разных гунах. Духовная жизнь шаг за шагом. Шаг 11.

7 hours ago

02:09:56

Вера, пища, знание, аскеза и другое в разных гунах. Духовная жизнь шаг за шагом. Шаг 11.

58 81%

Выпрыгивания вверх в двух вариациях - ОФП 20 ноги

7 hours ago

00:02:15

Выпрыгивания вверх в двух вариациях - ОФП 20 ноги

1 9%

Прохождение Bulletstorm Без Комментариев На Русском ДЕЙСТВИЕ 1-ГЛАВА 1.Как в старые добрые времена

7 hours ago

00:12:06

Прохождение Bulletstorm Без Комментариев На Русском ДЕЙСТВИЕ 1-ГЛАВА 1.Как в старые добрые времена

1 33%

Прохождение Bulletstorm Без Комментариев На Русском ДЕЙСТВИЕ 1-ГЛАВА 3. Оно в ярости

7 hours ago

00:07:54

Прохождение Bulletstorm Без Комментариев На Русском ДЕЙСТВИЕ 1-ГЛАВА 3. Оно в ярости

1 66%

Прохождение Bulletstorm Без Комментариев На Русском ДЕЙСТВИЕ 5-ГЛАВА 3. МЫ ВСЕ НЕМНОГО РАССТРОЕНЫ

7 hours ago

00:24:32

Прохождение Bulletstorm Без Комментариев На Русском ДЕЙСТВИЕ 5-ГЛАВА 3. МЫ ВСЕ НЕМНОГО РАССТРОЕНЫ

1 26%

Прохождение Bulletstorm Без Комментариев На Русском ДЕЙСТВИЕ 7-ГЛАВА 1. ЭТА ШТУКА УЛЕТАЕТ БЕЗ НАС

7 hours ago

00:23:58

Прохождение Bulletstorm Без Комментариев На Русском ДЕЙСТВИЕ 7-ГЛАВА 1. ЭТА ШТУКА УЛЕТАЕТ БЕЗ НАС

1 85%

Аккаунт универсала #84 | Медвежье - Амур чёрный | Русская Рыбалка 4

7 hours ago

01:02:48

Аккаунт универсала #84 | Медвежье - Амур чёрный | Русская Рыбалка 4

245 29%

ГАЯТРИ МАНТРА - Ведическая Мантра на Ведическом санскрите, она имеет огромное значение в Индуизме

8 hours ago

00:38:53

ГАЯТРИ МАНТРА - Ведическая Мантра на Ведическом санскрите, она имеет огромное значение в Индуизме

48 94%

Разгибание спины BOOTY BUILDER

8 hours ago

00:00:10

Разгибание спины BOOTY BUILDER

1 38%

КВАДРОБЕРЫ АТАКУЮТ | ПОКУШЕНИЕ НА ТРАМПА | МИЛОХИН В ОПАСНОСТИ

9 hours ago

00:19:37

КВАДРОБЕРЫ АТАКУЮТ | ПОКУШЕНИЕ НА ТРАМПА | МИЛОХИН В ОПАСНОСТИ

915 62%

0 Comments

Guest