Myvideo

Guest

Login

Удлиняем прорубь с топориком и лопатой. . Закаливание с Натальей Серой

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

Выходить на лед, пока его толщина не достигла 10 см, опасно и неразумно. Но, чтобы не прерывать процесс закаливания, и купаться в реке, учимся делать прорубь на тонком льду. В таких условиях, ледовый бассейн на реке, можно сделать только, стоя в воде. Температура воды на поверхности реки 0 градусов, на глубине более двух метров - плюс 4. Чем ближе к берегу - тем холоднее вода. Чтобы подготовить прорубь длиной 7-8 метров, нужно провести в воде не менее 15 минут. И то, если ваши движения отточены и выверены годами тренировок. Согласна, это может не каждый. поэтому, собираем группу по подготовке проруби, и распределяем работу. Кто то рубит лед, стоя в воде, кто то черпает льдинки лопатой и извлекает из проруби. В одиночку сделать это возможно, но уходит больше времени. Сегодня я использовала 2 инструмента: топорик - для рубки льда и снеговую лопату с отверстиями - для очистки проруби. Методика моей часовой тренировки с подготовкой проруби; 10 минутная прогулка с инструментом до проруби, 2 мин

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later