Непрекращающийся поток новостей у большинства вызывает сильную тревогу, страх за свое будущее и будущее близких, чувство неопределенности. Такое состояние может привести к серьезным для душевного и физического здоровья последствиям. Можно ли самостоятельно справиться с тревогой и стабилизировать свое эмоциональное состояние, нам расскажет семейный кризисный психолог – Артём Маханёк.
Hide player controls
Hide resume playing