Ицюань (732 день). Продолжение ежедневной практики / Вступление

Методика ежедневной практики Ицюань. Вступительное слово. Тренировка в Мурманске 📌 Школа Ицюань. Видеокурс: ✅ Ицюань для начинающих-1 / Московская Школа Ицюань / Ицюань для Кёкусинкай / Столбы, Шили, Моцабу: ✅ Ицюань для начинающих-2 / Ицюань - Кёкусинкай / Добавляем рубящие техники и Фали / Строим занятие: ✅ Ицюань для начинающих-3 / 15 минут Ченбао Чжуан / Подробно о работе сознания: ✅ Ицюань для начинающих-4 / 13 минут Ченбао Чжуан / Сборка единого тела: ‼️ План мероприятий Российской Академии Ицюань в 2022 г.: ‼️ Ссылки на инструктор