КАРДИО ЛАЙТ-Нельзя прыгать

❤️КАРДИО ЛАЙТ - ⛔️Нельзя прыгать ?! Тогда Низкоударные кардио упражнения для тебя ☝️ - ✅Сохраняй и выполняй Перед тренировкой выполни разминку🤸🏻‍♀️ - Выполни 2-3 подхода 🟢 Отдых между подходами 60 секунд. - После тренировки выполни заминку 🧘‍♀️ Продуктивной тренировки❤️ #фитнеспитание #похудение #стройнаяфигура #домашниетренировки #тренировкидома #здоровыйфитнес #ппЗОЖ #упражнениядома #тренировки #fitness