Восстановление после перелома пятой пястной кости. Перелом боксёра. Упражнение 1.

Uploaded By: Myvideo

Published on

8 Jan 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Упражнение 1. Восстановление мышц-сгибателей, растяжка для мышц-разгибателей. Выполняйте упражнение в 2-3 подхода по 15 повторений, удерживая руку в положении в течение 5 секунд. 00:20 - начало упражнения. Поддержать канал можно на Сбер: 4276 5500 7737 4778 Группа в вк: Instagram:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/STQzUDhFbXJKNlFIYjBTNkVjcWNQU0k4NTJ5V0hDRThwUG1VQ2YyWWtWRT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Колокольный церковный звон - успокаивает, снимает стресс, излечивает от болезней, очищает дом и тело

6 hours ago

10:13:38

Колокольный церковный звон - успокаивает, снимает стресс, излечивает от болезней, очищает дом и тело

1 36%

Вылечить колени. Супер - упражнение для лечения коленных суставов! Быстрое улучшение. Скольжение.

7 hours ago

00:11:43

Вылечить колени. Супер - упражнение для лечения коленных суставов! Быстрое улучшение. Скольжение.

1 33%

Россия поможет Армении в кратчайшие сроки восстановить железнодорожное сообщение после наводнения

7 hours ago

00:00:48

Россия поможет Армении в кратчайшие сроки восстановить железнодорожное сообщение после наводнения

2.4K 13%

Это чудо. Храм Марии Магдалины в Авдеевке выстоял после обстрелов

7 hours ago

00:00:31

Это чудо. Храм Марии Магдалины в Авдеевке выстоял после обстрелов

1 28%

Хвощ и Спорыш - природный кремний для восстановления костей и хрящевой ткани.

7 hours ago

00:08:13

Хвощ и Спорыш - природный кремний для восстановления костей и хрящевой ткани.

1 95%

Мощная Всеисцеляющая Матрица Гаряева Мощное Исцеление Всего Организма Регенерация Всего Тела

7 hours ago

01:25:40

Мощная Всеисцеляющая Матрица Гаряева Мощное Исцеление Всего Организма Регенерация Всего Тела

1 61%

Умка явно из общества чистых тарелок, потому что свой завтрак он съел с удовольствием

8 hours ago

00:00:42

Умка явно из общества чистых тарелок, потому что свой завтрак он съел с удовольствием

24 80%

Верхний сад музея-заповедника Петергоф открылся после 4-летней реставрации. Ее провели впервые за полвека

8 hours ago

00:00:40

Верхний сад музея-заповедника Петергоф открылся после 4-летней реставрации. Ее провели впервые за полвека

3 25%

Опарина Возрождение худож активности Ср Русь ч 1

8 hours ago

00:48:08

Опарина Возрождение худож активности Ср Русь ч 1

1 89%

И вновь как при Петре!: В Петергофе после четырехлетней реставрации открылся Верхний сад

8 hours ago

00:00:32

И вновь как при Петре!: В Петергофе после четырехлетней реставрации открылся Верхний сад

1 66%

Адаптация АКПП - а что это Сброс после замены масла

8 hours ago

00:46:13

Адаптация АКПП - а что это Сброс после замены масла

1 84%

Бубновский: как вылечить головные боли, гипертонию, ишемию, онкологию, аритмию, артрозы, артриты

8 hours ago

01:35:54

Бубновский: как вылечить головные боли, гипертонию, ишемию, онкологию, аритмию, артрозы, артриты

1 15%

Формула Возрождения СССР: МОБИЛИЗАЦИЯ-МЯТЕЖ-МОБИЛИЗАЦИЯ-РЕВОЛЮЦИЯ!

8 hours ago

00:28:04

Формула Возрождения СССР: МОБИЛИЗАЦИЯ-МЯТЕЖ-МОБИЛИЗАЦИЯ-РЕВОЛЮЦИЯ!

1 94%

Анастасия Заворотнюк умерла ( сменила мерность) / Эзотерический гипноз.

8 hours ago

00:13:47

Анастасия Заворотнюк умерла ( сменила мерность) / Эзотерический гипноз.

1 76%

Карбюратор Озон 2105 после обслуживания

9 hours ago

00:02:03

Карбюратор Озон 2105 после обслуживания

100 75%

В Оренбурге после реконструкции открылась женская консультация №5

9 hours ago

00:01:14

В Оренбурге после реконструкции открылась женская консультация №5

5 19%

Как восстановиться после инфаркта Простые советы, которые уменьшает риск повторного инфаркта!

9 hours ago

00:14:20

Как восстановиться после инфаркта Простые советы, которые уменьшает риск повторного инфаркта!

1 73%

Щит и меч, 2 серия (реставрация 4К, реж. Владимир Басов, 1967 г.)

9 hours ago

01:47:11

Щит и меч, 2 серия (реставрация 4К, реж. Владимир Басов, 1967 г.)

1 72%

КАКИЕ ЛЕКАРСТВА ПРИ АРТРОЗЕ НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ОТ БОЛИ В СУСТАВАХ КОЛЕНА

9 hours ago

00:01:19

КАКИЕ ЛЕКАРСТВА ПРИ АРТРОЗЕ НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ОТ БОЛИ В СУСТАВАХ КОЛЕНА

1 55%

Почему не надо убирать живот. Сказка о вреде цельных яиц

10 hours ago

00:07:50

Почему не надо убирать живот. Сказка о вреде цельных яиц

1 83%

Верхний сад Петергофа открылся после 4-летней реставрации

10 hours ago

00:00:40

Верхний сад Петергофа открылся после 4-летней реставрации

665 57%

Как быстро и эффективно восстановиться после родов

10 hours ago

00:28:16

Как быстро и эффективно восстановиться после родов

21 53%

В Петергофе после реставрации открыли Верхний сад

10 hours ago

00:00:42

В Петергофе после реставрации открыли Верхний сад

4.9K 51%

Карбюратор Солекс 21083 после обслуживания

10 hours ago

00:02:28

Карбюратор Солекс 21083 после обслуживания

146 32%

0 Comments

Guest