Guest
Предлагаю Вам интересный вариант полезного тортика. Он не только готовится быстро, но и из продуктов, которые точно есть у Вас дома! Диаметр сковороды по дну: 17 см Вес: 300 гр КБЖУ на 100 гр: 142,3/9,44/4,92/15,7 КБЖУ на весь тортик: 427/28,32/14,78/47,10 Подсластитель - 1 грамм моего подсластителя пребиосвит фитнес = 10 гр сахара КОРЖ: Яйцо С1 - 1 шт Банан - 100 гр (вес мякоти) Овсяные хлопья - 30 гр (у меня 15 минут варки) Молоко 2,5% - 30 мл Какао - 5 гр Разрыхлитель - 1/2 ч.л. Подсластитель - 1 гр КРЕМ: Мягкий творог 0% - 120 гр (густой греческий йогурт) Арахисовая паста - 15 гр Подсластитель - 2 гр Корж: поместить все ингредиенты в чашу блендера. Тщательно измельчить до однородного состояния. Дать массе постоять 10 минут, чтобы овсянка набухла. Сковороду смазать маслом и разогреть. Вылить тесто и разровнять по дну. Жарить на медленном огне с двух сторон под крышкой. Переворачивать с помощью широкой лопатки. Дать коржу остыть. Разр
