Платформа Fisio | Вертикальная планка (спиной к точке крепления)

В этом видео, ты узнаешь как выполнять базовые движения на петлях, вертикальная планка (спиной к точке крепления) Приобрести петли: Платформа для тренировок: Тэги: функциональный тренинг, фитнес, функциональная тренировка, тренировки, спорт, функциональные тренировки, тренировка, тренировки дома, кроссфит, как похудеть, мотивация, воркаут, training, фитнес дома, workout, мощные тренировки, похудение, тренировка в домашних условиях, explosive workout, программа тренировок, тренировка дома, тренировки для девушек, бодибилдинг, motivation, crossfit, упражнения для похудения, тренировка на все тело, strong fitness moments, упражнения, пилатес, жиросжигание, похудеть, комплекс упражнений, сжечь жир, правильное питание, тренер, тренажерный зал, видео тренировки, круговая тренировка, силовая тренировка, упражнения на все тело, кардио, тренировка для похудения, тренировки для похудения, программа функциональных тренировок, интервальные тренировки, функциональ