Завтрак гиревика! Готовим витаминную массу из того что под рукой!

В последнее время создается большое количество телеграм каналов различных гиревиков и я стал замечать, что там больше кулинарные темы поднимаются нежели чем про гири. Я конечно фото еды к себе на канал не особо желаю скидывать, ибо увидев что я ем - это кек. Но! Посмотрев недавно, как Леонидыч готовил себе осьминогов с кальмарами в Южной Кореи я замотивировался и решил спонтанно снять видео про то, как я питаюсь утром. Если вам такой формат видео интересен, говорите - может и обед сниму с ужином)) Канал в телеграме: Группа в вк: Онлайн тренировки и консультации: Руслан Руднев: tg - rudnev_32 vk - inst - Сергей Руднев: tg - rsl_32 vk - inst - fb - #гири #толчок #рывок #готовимдома #готовка #гиревойспорт