EJERCICIOS PARA ELIMINAR ROLLITOS Y TONIFICAR BRAZOS | Sexy Arms Workout

Uploaded By: Myvideo

Published on

22 Nov 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Conviértete en Miembro de este canal para disfrutar de ventajas: 7 ejercicios que tienen como objetivo ganar tono muscular en el tren superior, en especial en bíceps, tríceps, hombros y espalda. 💟 COMPARTE y DA LIKE! #deporlovers #ejercicios #flacidez #rutinaentrenamiento #vidafit #tonifica #upperbody #fitness #routine #levanta #workout #biceps #shoulders 💟 ¡SUSCRÍBETE AL CANAL! ................................................................................................................................. 💟 PAUTAS PARA EL ENTRENAMIENTO - 7 ejercicios para realizar en 20 minutos en casa - Completa el circuito en 4 series. - Ejecuta dos veces por semana estos ejercicios. 12 Elevaciones en círculo 10 Aperturas de pecho press militar de hombros 12 Extensiones de tríceps 12

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/SGVCZlNsZkhPRVpjc2ZlZklyWXBkcytwZ0wrOVBmbGJIalYxSE0yTXlCaz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ASMR para CALMAR la ANSIEDAD (Respiraciones y Ejercicios para Relajarte) Lonixy ASMR

22 hours ago

00:20:33

ASMR para CALMAR la ANSIEDAD (Respiraciones y Ejercicios para Relajarte) Lonixy ASMR

57 57%

Colirio para el edema y la inflamacin ocular

3 days ago

00:03:12

Colirio para el edema y la inflamacin ocular

1 26%

EJERCICIOS PARA LA DIABETES TIPO 2

3 days ago

00:01:44

EJERCICIOS PARA LA DIABETES TIPO 2

1 92%

QU TRATAMIENTO PARA LA DIABETES TIPO 2 COMBINACIN DE MEDICAMENTOS ANTIDIABTICOS

3 days ago

00:01:44

QU TRATAMIENTO PARA LA DIABETES TIPO 2 COMBINACIN DE MEDICAMENTOS ANTIDIABTICOS

1 46%

GOTAS PARA LA HINCHAZN DEBAJO DE LOS OJOS COLIRIO PARA LA CONJUNTIVITIS EN NIOS

4 days ago

00:03:12

GOTAS PARA LA HINCHAZN DEBAJO DE LOS OJOS COLIRIO PARA LA CONJUNTIVITIS EN NIOS

1 49%

Una poderosa y eficaz herramienta para la prdida de peso Como perder barriga para mujeres despu

4 days ago

00:01:43

Una poderosa y eficaz herramienta para la prdida de peso Como perder barriga para mujeres despu

1 72%

Belleza de farmacia Un buen remedio para las arrugas debajo de los ojos

4 days ago

00:01:11

Belleza de farmacia Un buen remedio para las arrugas debajo de los ojos

1 27%

COLIRIO PARA LA CONJUNTIVITIS EN ADULTOS GOTAS PARA LA IRRITACIN DE LOS OJOS ECONMICAS

5 days ago

00:03:12

COLIRIO PARA LA CONJUNTIVITIS EN ADULTOS GOTAS PARA LA IRRITACIN DE LOS OJOS ECONMICAS

1 92%

Composicin de los productos adelgazantes Cpsulas de prdida de peso ideal comprar en Mosc

6 days ago

00:01:43

Composicin de los productos adelgazantes Cpsulas de prdida de peso ideal comprar en Mosc

1 77%

COMO CONTRARRESTAR LA DIABETES PASTILLAS PARA CONTROLAR EL AZCAR EN SANGRE

6 days ago

00:01:44

COMO CONTRARRESTAR LA DIABETES PASTILLAS PARA CONTROLAR EL AZCAR EN SANGRE

1 60%

Recuperacin de la visin Se puede recuperar la visin de un ojo vago

7 days ago

00:03:12

Recuperacin de la visin Se puede recuperar la visin de un ojo vago

1 88%

Colirio para la fatiga ocular por ordenador Cmo recuperar la vista borrosa

1 week ago

00:03:12

Colirio para la fatiga ocular por ordenador Cmo recuperar la vista borrosa

1 45%

ABOGADOS DE LA PROVINCIA DEL GUAYAS SE MUESTRAN ORGULLOSOS DE SER PROFESIONALES DEL DERECHO

1 week ago

00:02:28

ABOGADOS DE LA PROVINCIA DEL GUAYAS SE MUESTRAN ORGULLOSOS DE SER PROFESIONALES DEL DERECHO

3 55%

CMO ELIMINAR LAS ARRUGAS MASCARILLA FACIAL DE GINSENG

1 week ago

00:01:11

CMO ELIMINAR LAS ARRUGAS MASCARILLA FACIAL DE GINSENG

1 39%

Gotas para reparar la retina Gotas para el ardor de ojos

1 week ago

00:03:12

Gotas para reparar la retina Gotas para el ardor de ojos

1 88%

Ejercicio diabetes tipo 2 Qu pastillas para la diabetes son las ms eficaces

1 week ago

00:01:44

Ejercicio diabetes tipo 2 Qu pastillas para la diabetes son las ms eficaces

1 73%

Productos de adelgazamiento para hombres y mujeres despus de los 40 Recetas de productos para

1 week ago

00:01:43

Productos de adelgazamiento para hombres y mujeres despus de los 40 Recetas de productos para

1 51%

UNGENTO PARA LA ARTRITIS COMO ALIVIAR EL DOLOR DE ARTRITIS EN LA RODILLA

2 weeks ago

00:01:31

UNGENTO PARA LA ARTRITIS COMO ALIVIAR EL DOLOR DE ARTRITIS EN LA RODILLA

1 76%

Unas imgenes impresionantes del sistema de misiles de defensa costera Bastin en accin

2 weeks ago

00:00:27

Unas imgenes impresionantes del sistema de misiles de defensa costera Bastin en accin

4 28%

Remedios de farmacia para la piel Recetas para arrugas

2 weeks ago

00:01:11

Remedios de farmacia para la piel Recetas para arrugas

1 77%

VITAMINA C FACIAL RESEAS BUENA PIEL

2 weeks ago

00:01:11

VITAMINA C FACIAL RESEAS BUENA PIEL

1 35%

Lagrimeo severo del ojo qu hacer

2 weeks ago

00:03:12

Lagrimeo severo del ojo qu hacer

1 31%

GOTAS PARA OJOS ROJOS BARATAS. COMO QUITAR EL OJO VAGO

2 weeks ago

00:03:12

GOTAS PARA OJOS ROJOS BARATAS. COMO QUITAR EL OJO VAGO

1 24%

DOLOR DE RODILLA

2 weeks ago

00:01:31

DOLOR DE RODILLA

1 65%

0 Comments

Guest