Guest
🌿ПРАКТИКА ПРОСТУКИВАНИЯ🌿 Китайская практика самомассажа Подходит как для утреннего пробуждения, так и для активации после долгого сидения за рулем, компьютером. Короткие простукивания тела руками по меридианам воздействуют одновременно на 🔻внутренние органы 🔻на лимфатическую 🔻кровеносную и 🔻нервную систему, 🔻на мозг 🔻АКТИВИРУЕТ МЕРИДИАН ПОЧЕК ОТВЕЧАЮЩИХ ЗА ЭНЕРГИЮ 🔻АКТИВИРУЕТ МЕРЕДИАН СЕРДЦА И ПЕЧЕНИ Помогают снять физическое и нервное напряжение, застойные явления, да и просто тонизируя при вялости и сонливости. ⠀ Можно делать в любое время дня (через час после еды), когда ты ощутила скованность, напряжение и боль в теле от долгого сидения, либо когда эмоционально выгорела. ⠀ На бёдрах, почках (активация энергии в теле) и спине я задерживаюсь больше всего🙌 Простукиваю детей 🌿 ⠀ Практика входит в основную утреннюю практику. В следующем видео поделюсь суставной гимнастикой💃 ⠀ Ставь 💚 если видео оказалось полезным для тебя🤚 Остались вопросы - пиши! Проект “ВДОХНОВЕНИЕ ЖЕНЩИНЫ“ Автор - Головина Наталья #женская_встреча_головина #женскаяэнергия #женскиепрактики
