30 МИНУТ КАЖДОЕ УТРО И БОЛЬШЕ НЕ УВИДИШЬ ЖИВОТА как убрать живот и бока

Uploaded By: Myvideo

Published on

9 May 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Круговая тренировка со своим весом на каждый день. Лучше всего выполнять в первую половину дня. Всего 30 минут такой тренировки и правильное питание = результат! Жиросжигающая интенсивная тренировка на все мышечные группы.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/SGFFUmRjelhMazVHQkZzRjlJYkkyaWpDN3B3SFE0ZVkxVjBDK3hvMUUyMD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Семга на сковороде с рисом (Быстро и вкусно) Рецепты с рисом на гарнир (Очень вкусно и просто)

1 day ago

00:03:22

Семга на сковороде с рисом (Быстро и вкусно) Рецепты с рисом на гарнир (Очень вкусно и просто)

1 46%

ЦИТРУСОВЫЙ ПИРОГ / ВОСХИТИТЕЛЬНЫЙ ПИРОГ С АПЕЛЬСИНОМ и ЛИМОНОМ

5 days ago

00:04:04

ЦИТРУСОВЫЙ ПИРОГ / ВОСХИТИТЕЛЬНЫЙ ПИРОГ С АПЕЛЬСИНОМ и ЛИМОНОМ

1 83%

КАК сделать сад с обложки ЖУРНАЛА за 20 минут! ПРОСТО посмотри на это!

1 week ago

00:19:14

КАК сделать сад с обложки ЖУРНАЛА за 20 минут! ПРОСТО посмотри на это!

1 90%

Мария Аронова - Учит плакать за 2 секунды / интервью #аронова #марияаронова #shorts

1 week ago

00:00:40

Мария Аронова - Учит плакать за 2 секунды / интервью #аронова #марияаронова #shorts

4 68%

Холодец / Kholodets #shorts

1 week ago

00:01:08

Холодец / Kholodets #shorts

2 16%

Just dance 2019 - 30 minute of dance

2 weeks ago

00:24:34

Just dance 2019 - 30 minute of dance

1 47%

ДОМАШНЯЯ ПИЦЦА РЕЦЕПТ НА ТОНКОМ ТЕСТЕ Как приготовить пиццу дома Самый Простой рецепт пиццы

2 weeks ago

00:01:59

ДОМАШНЯЯ ПИЦЦА РЕЦЕПТ НА ТОНКОМ ТЕСТЕ Как приготовить пиццу дома Самый Простой рецепт пиццы

1 87%

Вкуснейшие рыбные рулеты! Рулеты из хека с овощами и сыром в духовке! Блюда на праздничный стол!

3 weeks ago

00:04:16

Вкуснейшие рыбные рулеты! Рулеты из хека с овощами и сыром в духовке! Блюда на праздничный стол!

1 38%

Сжечь 500 КАЛОРИЙ за 30 МИНУТ! Кардио тренировка ДОМА

3 weeks ago

00:32:13

Сжечь 500 КАЛОРИЙ за 30 МИНУТ! Кардио тренировка ДОМА

1 93%

Торт три стакана без миксера! Без весов! Сочный без пропитки Я в шоке от Вкусного Десерта на кефире

3 weeks ago

00:07:57

Торт три стакана без миксера! Без весов! Сочный без пропитки Я в шоке от Вкусного Десерта на кефире

1 86%

Хворост. Рецепт в закрепленном комментарии.

3 weeks ago

00:00:36

Хворост. Рецепт в закрепленном комментарии.

1 65%

Отар Кушанашвили: Пропаганда в Грузии, дружба с Зеленским, борьба с онкологией

4 weeks ago

01:14:10

Отар Кушанашвили: Пропаганда в Грузии, дружба с Зеленским, борьба с онкологией

63 8%

Fluid Simulation Pendant

4 weeks ago

00:38:02

Fluid Simulation Pendant

1 81%

30-Minute Caribbean Cardio Dance Workout

4 weeks ago

00:30:40

30-Minute Caribbean Cardio Dance Workout

1 25%

Гимнастика при поясничном остеохондрозе. ТОП-10 лучших упражнений для поясницы.

4 weeks ago

00:13:03

Гимнастика при поясничном остеохондрозе. ТОП-10 лучших упражнений для поясницы.

1 50%

Пирожки как ПУХ (Готовлю каждую неделю). На второй день еще вкуснее! Самый простой и удачный рецепт!

4 weeks ago

00:19:33

Пирожки как ПУХ (Готовлю каждую неделю). На второй день еще вкуснее! Самый простой и удачный рецепт!

1 20%

БАРХАТНЫЙ суп из Тыквы! Я могу есть этот суп всю осень и зиму! + лучший рецепт ароматных сухариков!

4 weeks ago

00:06:09

БАРХАТНЫЙ суп из Тыквы! Я могу есть этот суп всю осень и зиму! + лучший рецепт ароматных сухариков!

1 39%

Болит таз или позвоночник #медицина #доктор #диагностика #рецепты #лечение_боли #спорт #боль

4 weeks ago

00:00:49

Болит таз или позвоночник #медицина #доктор #диагностика #рецепты #лечение_боли #спорт #боль

3 69%

Оцени! Деревянная лестница за 30 минут с помощью болгарки

4 weeks ago

00:15:10

Оцени! Деревянная лестница за 30 минут с помощью болгарки

1 11%

НАГИБ на Type 71 в Tanks Blitz

4 weeks ago

00:00:00

НАГИБ на Type 71 в Tanks Blitz

1 38%

ЗНАМЕНИТЫЙ НОРВЕЖСКИЙ ТОРТ! Самый лучший торт в мире на Новогодний праздничный стол!

4 weeks ago

00:04:03

ЗНАМЕНИТЫЙ НОРВЕЖСКИЙ ТОРТ! Самый лучший торт в мире на Новогодний праздничный стол!

1 51%

Много лет готовлю только так!Слоеный пирог с Мясом и Картошкой за 30 минут!Нереально вкусно!

4 weeks ago

00:09:29

Много лет готовлю только так!Слоеный пирог с Мясом и Картошкой за 30 минут!Нереально вкусно!

1 63%

15 Jahre Stille: Das Erbe eines ehemaligen Heims fr Kriegsopfer und Asylanten! #lostplace #urbex

1 month ago

00:37:14

15 Jahre Stille: Das Erbe eines ehemaligen Heims fr Kriegsopfer und Asylanten! #lostplace #urbex

1 41%

20 назад / ЧП, нашли повешенным / трагедия Шойгу, новости комитета Михалкова

1 month ago

00:05:02

20 назад / ЧП, нашли повешенным / трагедия Шойгу, новости комитета Михалкова

1 50%

0 Comments

Guest