15-мин тренировка всей верхней части тела - Тонус и лепка. 15 Min TOTAL UPPER BODY Workout (Tone & Sculpt)

Uploaded By: Myvideo

Published on

25 Jan 2024

2 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

🏆 -4-8 кг за месяц! Самые эффективные планы тренировок для похудения: ☝ Худеем правильно: 🥙 Правильное питание — залог здоровья и стройности: 📋 Ежедневные видео тренировки по фитнесу в нашей группе #фитнес #тренировки #похудение

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/SFZWZjNvUHdFQ1dKcVkrV1owKytvdW5ZbVFNVWJ3K1ZleHc2UFJzYTRMMD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

15 Min Full Body Beginner Workout (No Equipment)

5 hours ago

00:16:17

15 Min Full Body Beginner Workout (No Equipment)

1 87%

15 Min Full Body Beginner No Equipment Workout (Low Impact Cardio)

5 hours ago

00:16:11

15 Min Full Body Beginner No Equipment Workout (Low Impact Cardio)

1 40%

15 MIN INTENSE FULL BODY WORKOUT HIIT No Equipment No Breaks

5 hours ago

00:16:54

15 MIN INTENSE FULL BODY WORKOUT HIIT No Equipment No Breaks

1 77%

УПРАЖНЕНИЯ С РЕЗИНКОЙ НА ВСЁ ТЕЛО | Тренировка с резинкой

9 hours ago

00:38:40

УПРАЖНЕНИЯ С РЕЗИНКОЙ НА ВСЁ ТЕЛО | Тренировка с резинкой

60 7%

15 min mini trampoline workout - burn your fat on rebounder bellicon

14 hours ago

00:16:47

15 min mini trampoline workout - burn your fat on rebounder bellicon

96 64%

Intense rebounding cardio workout 15 min effective trampolie workout Rebounding on trampoline

17 hours ago

00:14:32

Intense rebounding cardio workout 15 min effective trampolie workout Rebounding on trampoline

4 47%

15 min rebounder HIIT workout with weights trampoline workout with weights rebounding workout

17 hours ago

00:16:04

15 min rebounder HIIT workout with weights trampoline workout with weights rebounding workout

1 46%

Sweaty + effective 15 min rebounder workout for weight loss burning calories

17 hours ago

00:16:20

Sweaty + effective 15 min rebounder workout for weight loss burning calories

1 56%

15 min trampoline workout Rebounder for weight loss jumping workout beginners jumping fitness

17 hours ago

00:15:54

15 min trampoline workout Rebounder for weight loss jumping workout beginners jumping fitness

1 7%

15 min trampoline workout for weight loss jumping fitness mini trampoline workout

17 hours ago

00:16:15

15 min trampoline workout for weight loss jumping fitness mini trampoline workout

1 45%

КАК ПОМОЧЬ МОЗГУ ЛУЧШЕ РАБОТАТЬ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НЕЙРОННЫХ СВЯЗЕЙ МОЗГА

1 day ago

00:01:07

КАК ПОМОЧЬ МОЗГУ ЛУЧШЕ РАБОТАТЬ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НЕЙРОННЫХ СВЯЗЕЙ МОЗГА

1 6%

УЧИМ АНГЛИЙСКИЙ СКАЧАТЬ ВИДЕО УРОКИ УЧИТЬ АНГЛИЙСКИЙ ЛУЧШИЕ САЙТЫ

1 day ago

00:01:41

УЧИМ АНГЛИЙСКИЙ СКАЧАТЬ ВИДЕО УРОКИ УЧИТЬ АНГЛИЙСКИЙ ЛУЧШИЕ САЙТЫ

1 45%

15 Min Fat Burning BEGINNER Workout - Full Body No Equipment

2 days ago

00:15:55

15 Min Fat Burning BEGINNER Workout - Full Body No Equipment

1.1K 17%

15 MIN STANDING ARMS ABS (No Crunches, No Planks)

2 days ago

00:15:46

15 MIN STANDING ARMS ABS (No Crunches, No Planks)

817 56%

15 Min Full Body HIIT - No Equipment (Beginner Friendly, Home Workout)

2 days ago

00:15:47

15 Min Full Body HIIT - No Equipment (Beginner Friendly, Home Workout)

897 76%

15 Min Low Impact Cardio for Weight Loss (Beginner Friendly Full Body Workout)

2 days ago

00:15:57

15 Min Low Impact Cardio for Weight Loss (Beginner Friendly Full Body Workout)

804 21%

15 MIN BEGINNER FRIENDLY HIIT Full Body Workout (No Equipment)

2 days ago

00:16:50

15 MIN BEGINNER FRIENDLY HIIT Full Body Workout (No Equipment)

812 37%

15 MIN BOOTY PUMP WORKOUT - Glute Activation - No Squats, No Equipment - Summer Shred Day 14

2 days ago

00:14:20

15 MIN BOOTY PUMP WORKOUT - Glute Activation - No Squats, No Equipment - Summer Shred Day 14

11 71%

15:30 1-4К Занятия для учащихся с ОВЗ. Прогулка по паркам Санкт-Петербурга

3 days ago

00:22:09

15:30 1-4К Занятия для учащихся с ОВЗ. Прогулка по паркам Санкт-Петербурга

251 94%

Упражнения для женского здоровья при смещении таза. Эндометриоз, боли в пояснице

3 days ago

00:32:30

Упражнения для женского здоровья при смещении таза. Эндометриоз, боли в пояснице

3 10%

Боль в шее и голове, причины, упражнения

3 days ago

00:20:53

Боль в шее и голове, причины, упражнения

1 67%

Как снять грудной блок. Упражнения от зажима

3 days ago

00:23:26

Как снять грудной блок. Упражнения от зажима

4 70%

Как убрать груднои кифоз Лечебные упражнения от кифоза. ЛФК. Шаги к здоровью. Сезон 2. Серия 2

3 days ago

00:23:57

Как убрать груднои кифоз Лечебные упражнения от кифоза. ЛФК. Шаги к здоровью. Сезон 2. Серия 2

30 27%

Скрутка Позвонков - Перекос тела в одну сторону. Упражнения. Шаги к здоровью. Сезон 3. Серия 5

3 days ago

00:17:48

Скрутка Позвонков - Перекос тела в одну сторону. Упражнения. Шаги к здоровью. Сезон 3. Серия 5

9 53%

0 Comments

Guest