5 подготовительных упражнений на пилоне - Урок 2, продвинутый уровень

Uploaded By: Myvideo

Published on

28 Jan 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Записывайся в ближайший поток Онлайн Школы Pole Dance - чтобы прокачать базу шаг за шагом с помощью и поддержкой педагога. Сохраняй и тренируй упражнения с пилоном для продвинутого уровня: 1. Косичка с прямыми ногами - - полный урок 2. Вис на одной руке 3. Вытягивание для мужского флага 4. Группировка ног в упражнении Шолдер маунт 5. Группировка ног в висе на прямых руках Про влажные руки в Pole Dance - проблема-влажных-рук-в-pole-dance/ ✅ Больше интересной и полезной информации о pole dance: 🌐 Мы в ВК: 🌐 Мы в Инстаграм: 🌐 Мы в FaceBook: 🌐 Мы в Телеграм:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/SFREQVFoRHYra1Bld1J3V29XMVhSalhWMWUvZ3pjZkkxTmY0YSttcHpoOD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Мышцы живота, анатомия, упражнения

8 hours ago

00:11:46

Мышцы живота, анатомия, упражнения

1 43%

ТОП-5 ВАЖНЫХ элементов при заливке фундамента под склад.

16 hours ago

00:04:53

ТОП-5 ВАЖНЫХ элементов при заливке фундамента под склад.

1 63%

Бабушка и дедушка самые родные

3 days ago

00:03:20

Бабушка и дедушка самые родные

17 75%

HOI4: No Step Back |Третья Мировая Война| - Путь Возрождения Романовых

3 days ago

00:19:54

HOI4: No Step Back |Третья Мировая Война| - Путь Возрождения Романовых

1 76%

Преображение старенького буфета

3 days ago

00:55:22

Преображение старенького буфета

1 42%

Как правильно сварить угол в бассейне. Монтаж ПВХ пленки в бассейне

4 days ago

00:03:43

Как правильно сварить угол в бассейне. Монтаж ПВХ пленки в бассейне

1 87%

Полная информация об Энергетическом обмене к ОГЭ и ЕГЭ по Биологии. Понятное объяснение

4 days ago

00:29:43

Полная информация об Энергетическом обмене к ОГЭ и ЕГЭ по Биологии. Понятное объяснение

5 13%

Презентация семинара АНДРЕЯ ЛОБАНОВА по системе Йога ЛАМ

4 days ago

00:06:44

Презентация семинара АНДРЕЯ ЛОБАНОВА по системе Йога ЛАМ

11 89%

Неожиданный Сюрприз для Дочки: Как Детская Площадка Превратилась в Фантастическое Шоу с Ютуб Мишкой!

4 days ago

00:00:20

Неожиданный Сюрприз для Дочки: Как Детская Площадка Превратилась в Фантастическое Шоу с Ютуб Мишкой!

11 32%

Ярослава, 7 лет. М.Клементи, Сонатина C dur, op.1 no.1

5 days ago

00:04:12

Ярослава, 7 лет. М.Клементи, Сонатина C dur, op.1 no.1

1 12%

Корпорация Huntington Ingalls Industries (HII) сообщила, что 5 октября на ее предприятии HII Ingalls Shipbuilding в Паскагула (ш

6 days ago

00:00:21

Корпорация Huntington Ingalls Industries (HII) сообщила, что 5 октября на ее предприятии HII Ingalls Shipbuilding в Паскагула (ш

1 24%

Строительство дома в стиле ХАЙ-ТЕК из керамзитобетонных блоков (керамзитоблоков) в Тюмени. Часть 2

7 days ago

00:31:10

Строительство дома в стиле ХАЙ-ТЕК из керамзитобетонных блоков (керамзитоблоков) в Тюмени. Часть 2

17 38%

Строительство дома в Тюмени из керамзитоблоков в европейском стиле. Часть 4. Окна, Гараж, Фасад

7 days ago

00:22:20

Строительство дома в Тюмени из керамзитоблоков в европейском стиле. Часть 4. Окна, Гараж, Фасад

4 73%

г. Санкт-Петербург, р-н Приморский, пр-кт Шуваловский, д. 41к1

1 week ago

00:02:05

г. Санкт-Петербург, р-н Приморский, пр-кт Шуваловский, д. 41к1

1 53%

Перегородка С 362 из КНАУФ-Суперлистов: подробная технология монтажа

1 week ago

00:05:13

Перегородка С 362 из КНАУФ-Суперлистов: подробная технология монтажа

1 15%

БДОУ г. Омска Детский сад №32 комбинированного вида. Танцевальный коллектив Топ, хлоп, малыши.

1 week ago

00:02:51

БДОУ г. Омска Детский сад №32 комбинированного вида. Танцевальный коллектив Топ, хлоп, малыши.

65 12%

ФЕСТИВАЛЬ ИЗЯЩНЫХ ИСКУССТВ. 5й день. Закрытие.

1 week ago

00:02:32

ФЕСТИВАЛЬ ИЗЯЩНЫХ ИСКУССТВ. 5й день. Закрытие.

628 20%

Ход строительства концепт-комплекса МАКСАТ сентябрь 2024г.

1 week ago

00:02:23

Ход строительства концепт-комплекса МАКСАТ сентябрь 2024г.

44 45%

Владимир Куруоглу стал двукратным чемпионом России по становой тяге

1 week ago

00:01:55

Владимир Куруоглу стал двукратным чемпионом России по становой тяге

7 13%

Радослава, 3 года. Этюд на пять пальцев

1 week ago

00:05:21

Радослава, 3 года. Этюд на пять пальцев

1.9K 68%

Дошколята Энергодара занимаются в подготовительной младшей группе по самбо и готовятся к проекту Самбо в школу

1 week ago

00:00:35

Дошколята Энергодара занимаются в подготовительной младшей группе по самбо и готовятся к проекту Самбо в школу

3 43%

История покупки Honda Freed+ в STARMOTORS

1 week ago

00:07:06

История покупки Honda Freed+ в STARMOTORS

125 36%

Владимир Куруоглу стал двукратным чемпионом России по становой тяге

1 week ago

00:01:55

Владимир Куруоглу стал двукратным чемпионом России по становой тяге

5 21%

Как научиться делать МОСТ из положения СТОЯ

1 week ago

00:05:38

Как научиться делать МОСТ из положения СТОЯ

1 46%

0 Comments

Guest