Эльвира, такой вопрос как справиться с паническими атаками? Вообще паническая атака это страх страхов, какая-то очень длительная во времени, протяженная тревожность, которую вы не отработали, и ее необходимо сузить до какой-то очень маленькой. До ого вида страха который Вы можете назвать по имени, это страх открытых пространств, страх публичного выступления, страх чего-то нового. То есть когда мы будем знать с каким страхом Мы работаем, панические атаки будут уже возникать гораздо реже, есть и другие практики методики. Приходите, на личных консультациях и на терапии мы с вами будем погружаться в эриксоновский гипноз, работать техниками дпдг, будем использовать практики из КПТ, когнитивно-поведенческой терапии, в общем существует много методик и практик которые помогают справиться с паническими атаками. Это лечится. ►Как справится с паническими атаками: ►Запись на прием: ►Добавляйтесь в друзья, и получите подарочную 20 минутную личную консультацию записавшись через сайт или соцсети: WatsApp ассистента: 7 918 464 55 03 Мой Skype: Elvira3211 Insta: ВК: Фейсбук: Когда обращаться к психологу: #гипнолог #семейныйпсихолог #дпдг #системныйсемейныйтерапевт #психотерапевтЕмельянчикова
Hide player controls
Hide resume playing