Myvideo

Guest

Login

Tracy Effinger Squeeze Stronger Сожми ещё крепче. Силовой комплекс на всё тело №2

Uploaded By: Myvideo
473 views
0
0 votes
0

Онлайн школа питания “Стройное и красивое тело “ “Squeeze Stronger. Силовой комплекс на всё тело №2“ от голливудской звезды и тренера Tracy Effinger. Это следующий уровень, основанный на принципах предыдущей тренировки. Вас ждёт увеличение нагрузки, интенсивности и разнообразия! Программа (80 мин.) поможет сделать живот плоским, сформировать красивые руки и плечи, привести в тонус ноги и бедра и сделать упругими ягодицы. Высокое число повторений, минимальный перерыв и максимальная отдача — это залог стройной фигуры. Для разнообразия в программу включены элементы Пилатеса и йоги. Используйте гантели 1,5 - 4,5 кг.

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later