Игровая разминка в настольном теннисе

РАЗМИНКА НА СТОЛЕ 🏓 Не секрет, что любая тренировка начинается с общей разминки, потом происходит игровая разминка на столе. Делимся с Вами основными упражнениями игровой разминки: 👉 Подрезка по диагоналям, по прямым, всему столу 👉 Короткая игра с неожиданными срезками на край стола 👉 Накаты по диагоналям, по прямым, в треугольниках и восьмерках 👉 Топ-спин слева и ближней зоны 👉 Топ-спин справа из средней и ближней зоны При отсутствии достойного спарринг-партнера вы сможете использовать для выполнения этих заданий тренажеры Фора (). С удовольствием выслушаем Ваши пожелания и комментарии к этому видео.🙂 #настольныйтеннис #тренажерфора #стекспорт