ТАБАТА с Кристиной Бобрецовой / выпуск 04

Uploaded By: Myvideo

Published on

5 Oct 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

⏰ ТАЙМИНГ: 20“/10“ 👟 НЕОБХОДИМОЕ ОБОРУДОВАНИЕ: коврик 1 - БЕГ НА МЕСТЕ [с высоким подъёмом колена] 2 - ПРИСЕДАНИЯ [пружинкой] 3 - ДИАГОНАЛЬНЫЕ ВЫПАДЫ [с поочерёдной сменой ног] 4 - ПОДЪЁМЫ ИЗ ПЛАНКИ 5 - ПАУЧЬИ ОТЖИМАНИЯ [с поочерёдной сменой ног] 6 - ЛОДОЧКА-НОЖНИЦЫ [с перекрёстным подъёмом руки/ноги] 7 - ОБРАТНАЯ ЛОДОЧКА [в статике] 8 - ЯГОДИЧНЫЙ МОСТИК 💪 Выполняй, выкладывай свою тренировку, отмечай меня и ставь хэштег #одобрено_Кристиной! ДЕРЕВО ХЭШТЕГОВ: #табата #tabata #ВИИТ #HIIT #фитнес #fitness #спорт #sport #домашние_тренировки #home_workout #работа_над_собой #workout #здоровье #health

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/SDdOajJWdXNqR3oySVJEemMxaU1LN2F0cEtNSndldjVuRGZMVFA3RXN3OD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Hard Reset Samsung TAB A T295

2 days ago

00:02:32

Hard Reset Samsung TAB A T295

1 29%

growwithjo Weight loss Tabata Workout Challenge - No Equipment, Warm up & Cool Down Included

3 days ago

00:40:11

growwithjo Weight loss Tabata Workout Challenge - No Equipment, Warm up & Cool Down Included

33 51%

Фитнес упражнения дома для начинающих Домашние упражнения для пожилых людей

4 days ago

00:02:04

Фитнес упражнения дома для начинающих Домашние упражнения для пожилых людей

7 84%

Домашние тренировки для мужчин таблица

4 days ago

00:02:04

Домашние тренировки для мужчин таблица

5 76%

Тренировка в домашних условиях для мужчин для набора мышечной Фитнес дома для начинающих с чего

4 days ago

00:02:04

Тренировка в домашних условиях для мужчин для набора мышечной Фитнес дома для начинающих с чего

10 20%

25 MIN TABATA CARDIO NO REPEATS NO EQUIP Summer Body Shred Challenge

5 days ago

00:26:22

25 MIN TABATA CARDIO NO REPEATS NO EQUIP Summer Body Shred Challenge

899 15%

20 MIN KILLER TABATA Workout - Full Body Fat Burn, No Equipment, No Repeat - Summer Shred Day 24

5 days ago

00:26:32

20 MIN KILLER TABATA Workout - Full Body Fat Burn, No Equipment, No Repeat - Summer Shred Day 24

666 58%

КОМПЛЕКС ДОМАШНИХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ МУЖЧИН ДОМАШНИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ШЕИ

5 days ago

00:02:04

КОМПЛЕКС ДОМАШНИХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ МУЖЧИН ДОМАШНИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ШЕИ

1 7%

Время спорта. Табата комплекс с гантелями

7 days ago

00:05:00

Время спорта. Табата комплекс с гантелями

1.4K 94%

СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ МУЖЧИН ДОМА

1 week ago

00:02:04

СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ МУЖЧИН ДОМА

13 67%

Упражнения для спины и рук дома Как накачать руки в домашних условиях

1 week ago

00:02:04

Упражнения для спины и рук дома Как накачать руки в домашних условиях

4 47%

УПРАЖНЕНИЯ С РЕЗИНКОЙ ДЛЯ МУЖЧИН СКАЧАТЬ ВИДЕО ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

1 week ago

00:02:04

УПРАЖНЕНИЯ С РЕЗИНКОЙ ДЛЯ МУЖЧИН СКАЧАТЬ ВИДЕО ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

13 19%

ТАБАТА Тренировка: Сжигание Жира за 15 Минут

1 week ago

00:18:12

ТАБАТА Тренировка: Сжигание Жира за 15 Минут

6.9K 82%

FitnessoManiya Тренировка дома со штангой | HIIT full body

2 weeks ago

00:09:58

FitnessoManiya Тренировка дома со штангой | HIIT full body

71 50%

Тренировка дома для мужчин табата Программа тренировок дома с резинкой

2 weeks ago

00:02:04

Тренировка дома для мужчин табата Программа тренировок дома с резинкой

50 48%

Упражнения для армрестлинга в домашних условиях с гантелями для новичков

2 weeks ago

00:02:04

Упражнения для армрестлинга в домашних условиях с гантелями для новичков

37 57%

Кардио тренировка для похудения Табата. Эффективные упражнения для сжигания жира в домашних условиях

2 weeks ago

00:29:04

Кардио тренировка для похудения Табата. Эффективные упражнения для сжигания жира в домашних условиях

18 83%

Время спорта. Йога для позвоночника табата

2 weeks ago

00:05:00

Время спорта. Йога для позвоночника табата

1K 5%

TABATA с Анастасией Филипьевой | 19 октября 2024 | Онлайн-тренировки World Class

2 weeks ago

00:29:58

TABATA с Анастасией Филипьевой | 19 октября 2024 | Онлайн-тренировки World Class

579 52%

Лучшие тренировки дома для мужчин

2 weeks ago

00:02:04

Лучшие тренировки дома для мужчин

48 78%

Время спорта. Протокол табата

3 weeks ago

00:05:00

Время спорта. Протокол табата

10 57%

ТРЕНИРОВКИ НА РЕЛЬЕФ ДЛЯ МУЖЧИН ДОМА ОФП ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН

3 weeks ago

00:02:04

ТРЕНИРОВКИ НА РЕЛЬЕФ ДЛЯ МУЖЧИН ДОМА ОФП ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН

6 72%

Домашняя тренировка для мужчин без опыта Упражнения на выносливость дома

4 weeks ago

00:02:04

Домашняя тренировка для мужчин без опыта Упражнения на выносливость дома

47 41%

Почему Rixos Bab Al BahrRas Al Khaimah отдых мечты для всей семьи

4 weeks ago

00:00:09

Почему Rixos Bab Al BahrRas Al Khaimah отдых мечты для всей семьи

579 27%

0 Comments

Guest