Пояснично-подвздошная мышца, анатомия, функция, дисфункция, боль в спине

Uploaded By: Myvideo

Published on

29 Dec 2019

3 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

❓❓❓Почему так важно чтобы работали мышцы брюшного пресса и мышцы спины❓ ✅ Потому что это одни из главные стабилизаторы поясничного отдела позвоноч...

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/S3ZaWmN6aGFnYnZQMy9MdURHUnFPS3JXOXZDcmpTV0ZTTFZsRlp6cU81OD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Практикум Свобода движения: избавляемся от боли в пояснице, ногах и суставах

14 hours ago

01:36:12

Практикум Свобода движения: избавляемся от боли в пояснице, ногах и суставах

2 51%

Хозяйка в порядке | Женские хитрости

2 days ago

00:00:11

Хозяйка в порядке | Женские хитрости

3 5%

Лечение крестцово-подвздошного сустава (КПС)

5 days ago

00:06:27

Лечение крестцово-подвздошного сустава (КПС)

10 44%

Рентген брюшной полости в Domedica24

2 weeks ago

00:00:50

Рентген брюшной полости в Domedica24

7 26%

Подвздошно-поясничная мышца залог здоровой спины и хорошей осанки!

2 weeks ago

00:05:58

Подвздошно-поясничная мышца залог здоровой спины и хорошей осанки!

12.3K 34%

Расслабление пояснично-подвздошной мышцы. Малиновская

2 weeks ago

00:14:59

Расслабление пояснично-подвздошной мышцы. Малиновская

1 36%

Упражнения от спазма подвздошно-поясничной мышцы.

2 weeks ago

00:12:13

Упражнения от спазма подвздошно-поясничной мышцы.

1 47%

Мышцы торса - комплекс табата 4 мин.

2 weeks ago

00:04:18

Мышцы торса - комплекс табата 4 мин.

30 6%

ПОМОГИТЕ улучшить осанку. Хожу сгорбленная, выполнять упражнение правильно не получается

2 weeks ago

00:02:33

ПОМОГИТЕ улучшить осанку. Хожу сгорбленная, выполнять упражнение правильно не получается

1 48%

Ноющая боль в паху. Простое и эффективное упражнение. Короткая подвздошно-поясничная мышца

2 weeks ago

00:06:45

Ноющая боль в паху. Простое и эффективное упражнение. Короткая подвздошно-поясничная мышца

1 8%

Как РАССЛАБИТЬ ПОЯСНИЧНУЮ МЫШЦУ | Psoas release

2 weeks ago

00:22:21

Как РАССЛАБИТЬ ПОЯСНИЧНУЮ МЫШЦУ | Psoas release

1 23%

Поэтому у тебя тонут ноги во время плавания кролем!

2 weeks ago

00:03:54

Поэтому у тебя тонут ноги во время плавания кролем!

24 42%

Тренировка ягодичных мышц ,улучшит состояние суставов и органов малого таза

3 weeks ago

00:18:43

Тренировка ягодичных мышц ,улучшит состояние суставов и органов малого таза

1 29%

Как убрать НИЗ ЖИВОТА! Не ДЕЛАЙ эти упражнения!

3 weeks ago

00:08:18

Как убрать НИЗ ЖИВОТА! Не ДЕЛАЙ эти упражнения!

1 27%

Расслабление подвздошно-поясничной мышцы Простые упражнения от спазма

3 weeks ago

00:17:25

Расслабление подвздошно-поясничной мышцы Простые упражнения от спазма

1 40%

Растяжка четырехглавой мышцы бедра. Растяжка подвздошно поясничной мышцы

3 weeks ago

00:04:55

Растяжка четырехглавой мышцы бедра. Растяжка подвздошно поясничной мышцы

1 95%

Двусторонний САКРОИЛЕИТ и признаки БОЛЕЗНИ БЕХТЕРЕВА у женщин на РАСШИФРОВКЕ МРТ КПС (второе мнение)

3 weeks ago

00:02:52

Двусторонний САКРОИЛЕИТ и признаки БОЛЕЗНИ БЕХТЕРЕВА у женщин на РАСШИФРОВКЕ МРТ КПС (второе мнение)

12 14%

Как правильно заниматься лечебной физкультурой при сколиозе. Лечебная физкультура при сколиозе.12+

3 weeks ago

00:15:18

Как правильно заниматься лечебной физкультурой при сколиозе. Лечебная физкультура при сколиозе.12+

1 26%

20 упражнений для подвздошно-поясничной мышцы (НЕ ДЛЯ НОВИЧКОВ)

4 weeks ago

00:18:04

20 упражнений для подвздошно-поясничной мышцы (НЕ ДЛЯ НОВИЧКОВ)

1 36%

ИСПРАВЬ ЭТО! Гиперлордоз

4 weeks ago

00:13:22

ИСПРАВЬ ЭТО! Гиперлордоз

1 32%

Тестирование квадратных и подвздошно-поясничных мышц. Максимов А.Ю.

4 weeks ago

00:09:11

Тестирование квадратных и подвздошно-поясничных мышц. Максимов А.Ю.

1 55%

РАЗБОР ВЫПАДОВ ДЛЯ ПРОДОЛЬНОГО ШПАГАТА

4 weeks ago

00:01:45

РАЗБОР ВЫПАДОВ ДЛЯ ПРОДОЛЬНОГО ШПАГАТА

10.5K 89%

СИЛЬНАЯ БОЛЬ В ОБЛАСТИ ЛОПАТКИ ШИРОЧАЙШАЯ МЫШЦА СПИНЫ АНАТОМИЯ, ФУНКЦИИ, ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ

4 weeks ago

00:06:25

СИЛЬНАЯ БОЛЬ В ОБЛАСТИ ЛОПАТКИ ШИРОЧАЙШАЯ МЫШЦА СПИНЫ АНАТОМИЯ, ФУНКЦИИ, ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ

1 13%

Терапия подвздошно-поясничной мышцы/ Therapy of the iliopsoas muscle

4 weeks ago

00:05:58

Терапия подвздошно-поясничной мышцы/ Therapy of the iliopsoas muscle

1 64%

0 Comments

Guest