САМОМАССАЖ НОГ / КАК СНЯТЬ УСТАЛОСТЬ И ОТЁКИ НОГ

Uploaded By: Myvideo

Published on

21 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

ССЫЛКА НА ВИДЕО ПРО ДАЧУ НА МОЕМ ВТОРОМ КАНАЛЕ “ИРА В ЭФИРЕ“ Всем привет! Меня зовут Ирина, мне 43 года, я худею со 137 кг. СЕГОДНЯ ПОКАЗЫВАЮ, КАК ПОЛНЫМ ЛЮДЯМ МОЖНО ЛЕГКО И ПРОСТО СДЕЛАТЬ САМОМАССАЖ НОГ И ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ОТЕКОВ. А ТАК ЖЕ МОЙ ОТЧЕТ ПО ВЕСУ ХУДЕЮ С БОЛЬШОГО ВЕСА (137КГ) Моя страница в вк МОЯ ПОЧТА @ МОЁ СООБЩЕСТВО В ВАЙБЕР «ФИОНА ПРОТИВ ПУЗОНА» ЗАРЯДКА ДЛЯ ТЕХ, КТО ЗА 100 КГ. ЗАРЯДКА НА 15 МИНУТ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЕЧНОГО КОРСЕТА УПРАЖНЕНИЯ ПРИ АРТРОЗЕ КОЛЕННЫХ СУСТАВОВ САМОМАССАЖ ЛИЦА УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА НА 5 МИНУТ НЕ ВСТАВАЯ С ПОСТЕЛИ САМОМАССАЖ ХОЛКИ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОДТЯЖКИ ГРУДИ И

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/S2FabFQySysvY3NEUW9kNGlFek1xb09FT0tMeXk2OXhlRk9md3p0T21rcz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Убираем ОТЕК НОГ одним упражнением! Почему отекают ноги и что с этим делать

3 months ago

00:11:17

Убираем ОТЕК НОГ одним упражнением! Почему отекают ноги и что с этим делать

1 20%

Гимнастика при артрозе. Комплекс 1.Разработка сустава. KNEE and HIP Arthritis. Basic ex's (eng subt)

3 months ago

00:23:05

Гимнастика при артрозе. Комплекс 1.Разработка сустава. KNEE and HIP Arthritis. Basic ex's (eng subt)

1 62%

Тибетская гимнастика в постели

3 months ago

00:11:35

Тибетская гимнастика в постели

1 48%

МАССАЖ СТОП НОГ - Расслабляющий тайский САМОМАССАЖ от мастера

3 months ago

00:17:40

МАССАЖ СТОП НОГ - Расслабляющий тайский САМОМАССАЖ от мастера

1 66%

Самомассаж стоп. Снимаем усталость в ногах в домашних условиях | Обучение массажу в МЦПО

3 months ago

00:08:16

Самомассаж стоп. Снимаем усталость в ногах в домашних условиях | Обучение массажу в МЦПО

1 10%

РАСТЯЖКА и Самомассаж

3 months ago

00:17:36

РАСТЯЖКА и Самомассаж

1 79%

Ответы на ваши вопросы. Протез колена. Knee replacement. Answering at your questions (eng subt).

3 months ago

01:02:21

Ответы на ваши вопросы. Протез колена. Knee replacement. Answering at your questions (eng subt).

1 72%

Сделал и на 10 лет забыл про боль в колене, артроз, щелчки. Сможешь носить каблуки и играть в футбол

3 months ago

00:25:14

Сделал и на 10 лет забыл про боль в колене, артроз, щелчки. Сможешь носить каблуки и играть в футбол

1 42%

Самомассаж ног при лимфостазе и лимфедеме. Лечение лимфостаза дома. Лечение отеков. Массаж лимфедема

3 months ago

00:10:35

Самомассаж ног при лимфостазе и лимфедеме. Лечение лимфостаза дома. Лечение отеков. Массаж лимфедема

1 23%

Эти 5 упражнении мгновенно уберут защемление нерва шеи

3 months ago

00:10:16

Эти 5 упражнении мгновенно уберут защемление нерва шеи

1 64%

Вылечи эту мышцу. Уйдет боль в крестцово-подвздошном суставе и боль внизу спины.

3 months ago

00:11:12

Вылечи эту мышцу. Уйдет боль в крестцово-подвздошном суставе и боль внизу спины.

1 51%

Тяжело спускаться/подниматься по ступенькам. 1 незаменимое упражнение.

3 months ago

00:03:14

Тяжело спускаться/подниматься по ступенькам. 1 незаменимое упражнение.

1 36%

РАССЛАБЛЕНИЕ МЫШЦ с МФР РОЛЛОМ ~ Йога комплекс упражнений на все тело и длиииинная ШАВАСАНА

3 months ago

00:22:21

РАССЛАБЛЕНИЕ МЫШЦ с МФР РОЛЛОМ ~ Йога комплекс упражнений на все тело и длиииинная ШАВАСАНА

1 87%

Как растянуть подколенные сухожилия и убрать скованность. How to relief Knee Stiffness (Eng subt)

3 months ago

00:05:49

Как растянуть подколенные сухожилия и убрать скованность. How to relief Knee Stiffness (Eng subt)

3 39%

Самомассаж стоп и икроножных мышц

3 months ago

00:08:46

Самомассаж стоп и икроножных мышц

1 85%

Сделай и останови КОКСАРТРОЗ / из-за этой мышцы болит тазобедренный сустав и поясница + перекос таза

3 months ago

00:32:26

Сделай и останови КОКСАРТРОЗ / из-за этой мышцы болит тазобедренный сустав и поясница + перекос таза

1 48%

Эффективный самомассаж лица по технике Дикке - молодость лица, улучшение зрения, бой гайморитам.

3 months ago

00:18:19

Эффективный самомассаж лица по технике Дикке - молодость лица, улучшение зрения, бой гайморитам.

1 92%

Самомассаж всего тела / Миофасциальныйрелиз(МФР). Комплекс упражнений с роликом

3 months ago

00:25:39

Самомассаж всего тела / Миофасциальныйрелиз(МФР). Комплекс упражнений с роликом

1 79%

Сделал и на 10 лет забыл про боль в области тазобедренного сустава. Теперь хоть в балет.

3 months ago

00:28:27

Сделал и на 10 лет забыл про боль в области тазобедренного сустава. Теперь хоть в балет.

1 52%

МФР УПРАЖНЕНИЯ: РАССЛАБИТЬ МЫШЦЫ, УБРАТЬ БОЛЬ, СПАЗМЫ, ЗАЖИМЫ, УВЕЛИЧИТЬ ГИБКОСТЬ И УЛУЧШИТЬ ОСАНКУ

3 months ago

01:25:06

МФР УПРАЖНЕНИЯ: РАССЛАБИТЬ МЫШЦЫ, УБРАТЬ БОЛЬ, СПАЗМЫ, ЗАЖИМЫ, УВЕЛИЧИТЬ ГИБКОСТЬ И УЛУЧШИТЬ ОСАНКУ

10 76%

Самомассаж и остео коррекция при первых признаках орви

3 months ago

00:18:56

Самомассаж и остео коррекция при первых признаках орви

1 58%

Самомассаж икроножных мышц

3 months ago

00:01:09

Самомассаж икроножных мышц

1 62%

ДЕЛАЙТЕ этот самомассаж КАЖДЫЙ ДЕНЬ | Простая техника массажа для расслабления всего тела

3 months ago

00:18:57

ДЕЛАЙТЕ этот самомассаж КАЖДЫЙ ДЕНЬ | Простая техника массажа для расслабления всего тела

1 70%

как добиться полного разгибания в колене. 1 ежедневное упражнение

3 months ago

00:00:51

как добиться полного разгибания в колене. 1 ежедневное упражнение

1 77%

0 Comments

Guest