ГОЛЕНОСТОП. Боль и дискомфорт. Что делать Упражнения для всех от балерины Элеоноры Богдановой

Uploaded By: Myvideo

Published on

4 Sep 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

ОДЕЖДА и АКСЕССУАРЫ от BALLET MANIACS: ГОЛЕНОСТОП и АХИЛЛ. Боль и дискомфорт возникает у многих, кто занимается танцами и спортом. Что делать? Упражнения для всех, не только для танцоров, от балерины и педагога Элеоноры Богдановой. Все выпуски с Элеонорой: INSTAGRAM Элеоноры: Для тех, у кого мало времени: 1:14 - как быстро избавиться от судороги 1:53 - что нужно добавить рацион 2:18 - как правильно разогреваться 3:48 - одежда Тани 4:22 - о палочках- “каталочках“ 6:54 - как растянуть ахиллы 7:07 - если сводит переднюю поверхность 11:55 - упражнения в положении лежа 15:07 - тест на ахилл 16:20 - как растянуть ахилл

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/S1ZaeTNYV2lDSkNXWFdmOURIVk9kUGZBc3JEOEZjKzhrUzh1eUg0QVROTT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

папа тоже плачет папа устает

15 minutes ago

00:01:00

папа тоже плачет папа устает

1 23%

Нестабильность голеностопного сустава в спорте. Клиника, диагностика, лечение.

13 hours ago

01:59:31

Нестабильность голеностопного сустава в спорте. Клиника, диагностика, лечение.

1 74%

Задняя большеберцовая мышца. Musculus tibialis posterior. Анатомия в 3D.

2 days ago

00:03:53

Задняя большеберцовая мышца. Musculus tibialis posterior. Анатомия в 3D.

1 67%

Если хотите ПОДТЯНУТЬ ЯГОДИЦЫ и похудеть в ногах, исправьте ЭТО

3 days ago

00:18:37

Если хотите ПОДТЯНУТЬ ЯГОДИЦЫ и похудеть в ногах, исправьте ЭТО

1 59%

Диагностика и лечение стопы и голеностопного сустава | Эфир Михаила Касаткина и Кирилла Шлыкова

3 days ago

00:59:54

Диагностика и лечение стопы и голеностопного сустава | Эфир Михаила Касаткина и Кирилла Шлыкова

1 57%

В этой позе отдыхает 99% людей. Откажитесь от неё и ноги оздоровятся сами

3 days ago

00:21:30

В этой позе отдыхает 99% людей. Откажитесь от неё и ноги оздоровятся сами

1 81%

Беговая дорожка Proxima Paula 2. Видеообзор. Чем хороша

4 days ago

00:03:13

Беговая дорожка Proxima Paula 2. Видеообзор. Чем хороша

5 14%

Стопы - фундамент осанки и залог здоровых мышц тазового дна#shorts #упражнениедлястоп #стопы

4 days ago

00:00:16

Стопы - фундамент осанки и залог здоровых мышц тазового дна#shorts #упражнениедлястоп #стопы

1 50%

Что обезболивает артроз голеностопного сустава лечение Польза бани для суставов

4 days ago

00:01:19

Что обезболивает артроз голеностопного сустава лечение Польза бани для суставов

9 22%

Как эффективно прокачать низ грудных | Джефф Кавальер

4 days ago

00:09:21

Как эффективно прокачать низ грудных | Джефф Кавальер

1 88%

Лечение суставов кисти Гемартроз правого коленного сустава как лечить

4 days ago

00:01:19

Лечение суставов кисти Гемартроз правого коленного сустава как лечить

5 5%

Подворот стопы, острый период. Уменьшение боли

5 days ago

00:05:39

Подворот стопы, острый период. Уменьшение боли

1 5%

Методы лечения артроза голеностопного сустава Что кушать для суставов и хрящей

5 days ago

00:01:13

Методы лечения артроза голеностопного сустава Что кушать для суставов и хрящей

8 8%

Упражнения для восстановления голеностопного сустава / Гимнастика после перелома, растяжений и т.д.

6 days ago

00:37:51

Упражнения для восстановления голеностопного сустава / Гимнастика после перелома, растяжений и т.д.

335 23%

Как я вылечил суставы, личный опыт. Опыт Куликова.

6 days ago

00:11:51

Как я вылечил суставы, личный опыт. Опыт Куликова.

1 91%

БОЛЬ В НОГЕ, В СУСТАВАХ, В ГОЛЕНОСТОПЕ! БЫСТРАЯ ПОМОЩЬ! Упражнение при боли в ногах Здоровое питание

6 days ago

00:07:11

БОЛЬ В НОГЕ, В СУСТАВАХ, В ГОЛЕНОСТОПЕ! БЫСТРАЯ ПОМОЩЬ! Упражнение при боли в ногах Здоровое питание

1 37%

ГОЛЕНОСТОПНЫЙ СУСТАВ - БОЛЬ В ГОЛЕНОСТОПЕ! ПРОПОЛИС НА ВОДЕ! Что делать, если болит голеностоп.

6 days ago

00:06:16

ГОЛЕНОСТОПНЫЙ СУСТАВ - БОЛЬ В ГОЛЕНОСТОПЕ! ПРОПОЛИС НА ВОДЕ! Что делать, если болит голеностоп.

2 21%

СДЕЛАЙ ЭТО, ИНАЧЕ СУСТАВЫ РАЗВАЛЯТСЯ! Артроз, боли в коленях, голеностопе, хромота, голеностопный

6 days ago

00:11:06

СДЕЛАЙ ЭТО, ИНАЧЕ СУСТАВЫ РАЗВАЛЯТСЯ! Артроз, боли в коленях, голеностопе, хромота, голеностопный

1 76%

3 МИНУТЫ В ДЕНЬ - НЕТ БОЛИ В ПОЯСНИЦЕ, КОЛЕНЯХ, ГИБКИЙ ПОЗВОНОЧНИК!Укрепление тазобедренных суставов

6 days ago

00:08:02

3 МИНУТЫ В ДЕНЬ - НЕТ БОЛИ В ПОЯСНИЦЕ, КОЛЕНЯХ, ГИБКИЙ ПОЗВОНОЧНИК!Укрепление тазобедренных суставов

1 35%

2 МИНУТЫ В ДЕНЬ - НЕТ БОЛЕЙ В КОЛЕНЯХ, ГОЛЕНОСТОПЕ И ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВАХ!

6 days ago

00:03:12

2 МИНУТЫ В ДЕНЬ - НЕТ БОЛЕЙ В КОЛЕНЯХ, ГОЛЕНОСТОПЕ И ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВАХ!

2 64%

Упражнение для Обездоленных, кто с Богом. Боли в Коленях, Плечах, Пояснице, Голеностопе, Суставах

6 days ago

00:05:07

Упражнение для Обездоленных, кто с Богом. Боли в Коленях, Плечах, Пояснице, Голеностопе, Суставах

4 16%

БОЛИ ПРОШЛИ ЗА ОДИН ДЕНЬ! Упражнение при Болях в Суставах , голеностопе, коленном, тазобедренном.

6 days ago

00:09:01

БОЛИ ПРОШЛИ ЗА ОДИН ДЕНЬ! Упражнение при Болях в Суставах , голеностопе, коленном, тазобедренном.

1 58%

АРТРИТ - Как Избавиться Бесплатно! Боль в суставах, голеностопе.

6 days ago

00:05:33

АРТРИТ - Как Избавиться Бесплатно! Боль в суставах, голеностопе.

7 84%

Быстро Убери Боли в Суставах! СДЕЛАЙ ЭТО СЕЙЧАС! #Shorts

6 days ago

00:00:36

Быстро Убери Боли в Суставах! СДЕЛАЙ ЭТО СЕЙЧАС! #Shorts

1 25%

0 Comments

Guest