200 ПОСЛЕ ТРАВМЫ ПРОРАБОТКА ПРЕССА, МЫШЦ СТАБИЛИЗАТОРОВ, ТРИЦЕПСА, РОТАЦИОННОЙ ФУНКЦИИ! ЛФК ДОМА!

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Aug 2022

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

👉👉👉Дзен: → Весь процесс тренировки (без вырезаний)! Тренируем: пресс, мышцы стабилизаторы! Прорабатываем ротационную функцию рук! Очень тяжелое и правильное упражнение на трицепс! Степпер гораздо лучше! Пару слов о коллагене! Там где есть сопротивление – там ваша зона роста! Море позитива. Тренируйтесь вместе с нами. Уютный чат по интересам ЛФК и не только →→→ Наши видео на площадках – Телеграмм: → Rutube: → Youtube: →

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/S1Fldm0rWExhekdPaGtIblR4Z281MmJIbVp6R0tJWGF5RW5KZTM0R0E0MD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Почему современные движки быстро умирают ТОП-6 основных причин!

3 days ago

00:16:28

Почему современные движки быстро умирают ТОП-6 основных причин!

1 42%

Новогодний салат Монах #рецепт #рецепты #салат #салаты

3 weeks ago

00:00:27

Новогодний салат Монах #рецепт #рецепты #салат #салаты

1 43%

Путин ИСЧЕЗ после АТАКИ по РФ! Кремль СКРЫВАЕТ ПОСЛЕДСТВИЯ. Лавров РЕЗКО дал ЗАДНЮЮ по Украине

3 weeks ago

00:15:48

Путин ИСЧЕЗ после АТАКИ по РФ! Кремль СКРЫВАЕТ ПОСЛЕДСТВИЯ. Лавров РЕЗКО дал ЗАДНЮЮ по Украине

5 88%

СТРИМ МАЙНКРАФТ РАЗДАЮ ДОНАТЫ| FUNTIME | REALLYWORLD | FREECUBE #shorts

3 weeks ago

00:06:55

СТРИМ МАЙНКРАФТ РАЗДАЮ ДОНАТЫ| FUNTIME | REALLYWORLD | FREECUBE #shorts

1 48%

НАГИБ на Type 71 в Tanks Blitz

4 weeks ago

00:00:00

НАГИБ на Type 71 в Tanks Blitz

1 91%

бесплатные проверки в manera каждые 20 лайков/рулетка 70р/стрим фри фаер фф

1 month ago

03:50:24

бесплатные проверки в manera каждые 20 лайков/рулетка 70р/стрим фри фаер фф

1 84%

FC 25 КАРЬЕРА ЗА ФК ПАРИЖ - ИГРОВОЙ АУКЦИОН - СТРИМ 2

1 month ago

00:00:00

FC 25 КАРЬЕРА ЗА ФК ПАРИЖ - ИГРОВОЙ АУКЦИОН - СТРИМ 2

2 15%

ЕЛИЗАВЕТА БАЗЫКИНА: первое большое интервью новой звезды театра и кино

1 month ago

02:07:03

ЕЛИЗАВЕТА БАЗЫКИНА: первое большое интервью новой звезды театра и кино

7 17%

Лучший телефон за 199$ обзор iqoo z9 минимум денег МАКСИМУМ возможностей. + сравним с turbo и neo9

1 month ago

00:35:04

Лучший телефон за 199$ обзор iqoo z9 минимум денег МАКСИМУМ возможностей. + сравним с turbo и neo9

1 27%

Ханука в 2024 году когда иудеи его отмечают...с 25 декабря...

1 month ago

00:02:23

Ханука в 2024 году когда иудеи его отмечают...с 25 декабря...

2 43%

битва за пончики manera vs морские котики

2 months ago

09:46:31

битва за пончики manera vs морские котики

1 50%

Исламисты распространяют в Москве листовки, на которых сравниваются замоташек с непокрытыми женщинам

2 months ago

00:02:03

Исламисты распространяют в Москве листовки, на которых сравниваются замоташек с непокрытыми женщинам

1 52%

Знаменитый Тёртый Пирог! Обалденно вкусный и рассыпчатый! Супер Рецепт!

2 months ago

00:01:48

Знаменитый Тёртый Пирог! Обалденно вкусный и рассыпчатый! Супер Рецепт!

1 37%

Заберите меня позялюста, не пожалеете

2 months ago

00:02:09

Заберите меня позялюста, не пожалеете

1 34%

Рыбные Котлеты! Супер рецепт котлет из речной рыбы! Вы точно такие не готовили!

2 months ago

00:04:20

Рыбные Котлеты! Супер рецепт котлет из речной рыбы! Вы точно такие не готовили!

1 65%

Снегоход COMPASS 200 (WD 180). Покатушки, разговоры после покатушек.

2 months ago

00:08:04

Снегоход COMPASS 200 (WD 180). Покатушки, разговоры после покатушек.

17 43%

Англиискии рецепт Яблочный пирог Яблочный пирог в духовке

2 months ago

00:02:49

Англиискии рецепт Яблочный пирог Яблочный пирог в духовке

1 64%

В магазине таких не купить Стакан кефира немного молока и мука Kак же это вкусно Праздничная Выпечка

2 months ago

00:13:26

В магазине таких не купить Стакан кефира немного молока и мука Kак же это вкусно Праздничная Выпечка

1 72%

ЭВАКУАЦИЯ 200 дорога домой | Фашисты такого не творили

2 months ago

00:25:27

ЭВАКУАЦИЯ 200 дорога домой | Фашисты такого не творили

2 54%

крутим коробки на новых агентах Warface

2 months ago

00:13:18

крутим коробки на новых агентах Warface

1 42%

Шлем от излучения НАТЫ! Российские патриотичные учителя-степашки попались на развод пранкера

3 months ago

00:07:37

Шлем от излучения НАТЫ! Российские патриотичные учителя-степашки попались на развод пранкера

1 71%

Слава КПСС о свадьбе, дружбе с OG Buda, зависимости и новом лучшем альбоме

3 months ago

02:07:42

Слава КПСС о свадьбе, дружбе с OG Buda, зависимости и новом лучшем альбоме

1 55%

Моющий вертикальный пылесос Teqqo Aquastick 3 в 1 ОБЗОР и ТЕСТ

3 months ago

00:08:48

Моющий вертикальный пылесос Teqqo Aquastick 3 в 1 ОБЗОР и ТЕСТ

1 67%

БОРЩ - за уши не оттащишь! | Рецепт от шефа Бельковича!

3 months ago

00:13:55

БОРЩ - за уши не оттащишь! | Рецепт от шефа Бельковича!

1 33%

0 Comments

Guest