Тренировка.

Uploaded By: Myvideo

Published on

1 Jul 2018

2,052 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

День начался УДАРНО! Сначала пара километров бега ,затем круговая тренировка состоящая из четырёх упражнений 30ударов кувалдой по шине, 20 жимов штанги лёжа (60кг) броски медбола в паре друг другу вес 4кг примерно раз на 30 ,и запрыгивания на покрышку тоже около 30. Затем купание в холодном источнике и “лесенка“ по подтягиваниям на перекладине. А чуть позже в зале был жим 110кг на раз ,115кг на раз, и 100кг на 12 раз. И в заключении три подхода на кроссовере. #fitness #спорт #физкульт #fitnessmotivation #физическаяподготовка #мотивацияспорт #мотивация #фитнесклубнамакарова #krossfit #cardio #активнаяжизнь #muscle #тренировка #ставрополь #fitnessphotos #sports #workout #athletic #powerlifting #sport #sportingactivities #instafit #athlete #warriorworkouts #кувалда

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/S0xWemNkRUpiZzRPRGQ3Szl3RDlIZmZ6SElGZDdpVDZGNVhUUmtnMUpZUT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Видео от Умники club| Детский центр| Развивающие занятия

just now

00:00:23

Видео от Умники club| Детский центр| Развивающие занятия

1 77%

КОРЯГА СОЖМИ ДИНАМОМЕТР И ПОЛУЧИ ДЕНЬГИ! У КОГО САМЫЙ КРЕПКИЙ ХВАТ ИЗ ПРОХОЖИХ! ШОУ ИЗ ТОЛПЫ #25

just now

00:23:48

КОРЯГА СОЖМИ ДИНАМОМЕТР И ПОЛУЧИ ДЕНЬГИ! У КОГО САМЫЙ КРЕПКИЙ ХВАТ ИЗ ПРОХОЖИХ! ШОУ ИЗ ТОЛПЫ #25

2 5%

Тренировочный процесс в нашей школе единоборств для детей

recently

00:02:42

Тренировочный процесс в нашей школе единоборств для детей

1 74%

Утренняя разминка

16 minutes ago

00:00:18

Утренняя разминка

1 9%

Это были интересные занятия

23 minutes ago

00:00:41

Это были интересные занятия

1 70%

Мне очень понравились занятия

26 minutes ago

00:00:58

Мне очень понравились занятия

1 87%

Боевая школа - Как проходят занятия

33 minutes ago

00:02:52

Боевая школа - Как проходят занятия

1 22%

ПОДПИШИСЬКардиотренировка это вид физической активности, при котором сердце работает в учащённом

34 minutes ago

00:05:21

ПОДПИШИСЬКардиотренировка это вид физической активности, при котором сердце работает в учащённом

1 31%

ПОДПИШИСЬКардиотренировка это вид физической активности, при котором сердце работает в учащённом режиме

39 minutes ago

00:05:14

ПОДПИШИСЬКардиотренировка это вид физической активности, при котором сердце работает в учащённом режиме

1 53%

Репортаж о наших тренировках

42 minutes ago

00:02:38

Репортаж о наших тренировках

1 73%

Группа Пчелки занятие снегири на ветке

47 minutes ago

00:00:52

Группа Пчелки занятие снегири на ветке

5 10%

От дряблых рук и складок подмышками

49 minutes ago

00:02:02

От дряблых рук и складок подмышками

1 31%

ИЗУЧЕНИЕ АНГЛИЙСКОГО ФРАЗАМИ И ПРЕДЛОЖЕНИЯМИ ИЗУЧЕНИЕ АНГЛИЙСКОГО ЭТО ИНТЕРЕСНО

52 minutes ago

00:01:41

ИЗУЧЕНИЕ АНГЛИЙСКОГО ФРАЗАМИ И ПРЕДЛОЖЕНИЯМИ ИЗУЧЕНИЕ АНГЛИЙСКОГО ЭТО ИНТЕРЕСНО

1 67%

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ РАСТЯЖКИ ВСЕГО ТЕЛА КАРТИНКИ

59 minutes ago

00:01:42

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ РАСТЯЖКИ ВСЕГО ТЕЛА КАРТИНКИ

1 60%

Обалдеть! Смотрела с улыбкой

1 hour ago

00:01:29

Обалдеть! Смотрела с улыбкой

1 11%

Видео с занятия

1 hour ago

00:02:22

Видео с занятия

1 65%

Тренировочный процесс в нашей школе боевых искусств для детей

1 hour ago

00:01:59

Тренировочный процесс в нашей школе боевых искусств для детей

1 40%

Как проходят тренировки в Боевой школе

2 hours ago

00:02:15

Как проходят тренировки в Боевой школе

1 56%

Боевая школа - наши занятия

2 hours ago

00:03:29

Боевая школа - наши занятия

1 69%

Module Fitness Обзор Гантелей Для Тренировок (Я Сравнил Их Все!)

2 hours ago

00:14:03

Module Fitness Обзор Гантелей Для Тренировок (Я Сравнил Их Все!)

1 14%

Репортаж о наших занятиях

2 hours ago

00:02:48

Репортаж о наших занятиях

1 47%

Боевая школа - Как проходят тренировки

2 hours ago

00:03:10

Боевая школа - Как проходят тренировки

1 81%

Как проходят тренировки в нашей школе единоборств для детей

2 hours ago

00:01:58

Как проходят тренировки в нашей школе единоборств для детей

1 30%

Стратегические крылья России

2 hours ago

00:01:26

Стратегические крылья России

1 35%

0 Comments

Guest