Guest
Отслеживать мероприятия в Санкт-Петербурге и слушать экстатичную музыку можно в этой группе, подписывайтесь! Видео снял Бог фотографии [|] Искренне рекомендую для сотворчества! Ecstatic Dance – это уникальная вечеринка с проводником и диджеем. Мы переключаемся из ума в тело, направляя внимание в свою внутреннюю суть, в сердце, глубину, внутреннюю тишину и наполненность. Это состояние, в котором искренне хочется жить, праздновать жизнь и проживать состояние экстаза через практику свободного танца. Состояние, в котором мы больше чувствуем, чем думаем. И есть некоторые соглашения, которые делают желание танцевать еще более искренним и неудержимым: 1) Мы не оцениваем себя и других. Мы не пытаемся произвести на кого-то впечатление. Наш ум свободен от этого. Мы двигаемся так, как чувствуем и позволяем это другим. Мы свободны в своих проявлениях. При необходимости можно и нужно смеяться, звучать, стонать, кричать, визжать, плакать. Мы проживаем и отпускаем эмоции через этот огненный танец. Эмоции, которые нам больше не нужны. Эмоции, без которых легче и приятнее жить. 2) Танцуем без разговоров, чтобы хранить внимание внутри и не отвлекаться на чужие разговоры. Единственный язык, на котором вы можете говорить - танцевальный. Представьте, что вы живете в мире, где люди не умеют разговаривать и единственный способ познакомиться – это встретиться глазами и начать взаимодействовать через движение, если с обеих сторон есть на это отклик. 3) Танцуем на чистом сознании. Но делаем дыхательные и телесные практики, которые быстро дадут нам нужное состояние в котором искренне хочется танцевать и наслаждаться моментом. 4) Танцуем без обуви и без телефонов. Чтобы ничего не отвлекало наше внимание от внутреннего блаженства и наслаждения процессом. Особое отличие Ecstatic Dance от обычной вечеринки – это разнообразие музыкальных ритмов. Музыка начинается медленно и постепенно ускоряется, позволяя каждому почувствовать свою потребность в движении. Это помогает избежать однообразия и сохранить внимание на процессе. Отдельная благодарность всем, кто разделил со мной это мгновение. Записать Dj set, плавая по родному Петербургу, было моей мечтой. Теперь у нас всегда есть возможность вернуться в это прекрасное мгновение . Обнимаю! #ecstatic_dance #ecstaticdance #djset #ecstatic #saintpetersburg
