Guest
ДИЕТИЧЕСКОЕ Йогуртовое МОРОЖЕНОЕ 🔥 Наслаждайтесь и НЕ полнейте ❗️ 63 ККАЛ ❗️ Клубничное 🍓 Йогуртовое мороженое, на мой взгляд, самое вкусно — он не настолько жирное, как сливочное, оно мягче и нежнее и оно подойдет для тех, кто хочет НЕ ПОПРАВИТЬСЯ и лакомится вкусняшками))) Просто берите диетический йогурт — лайт, где маленький процент жира! Клубничный замороженный йогурт НАДО: 500 гр замороженной клубники (можно брать любую ягоду или фрукт) 2 ст л меда (если вы любите более сладкий вкус, то можете добавить больше меда) — можно без него 100 гр греческий йогурт (берите не ккал йогурт, там, где меньший процент жира 0% ИЛИ 2%), для рецепта я брала 2% 0,5 ст л лимонного сока ваниль ДЕЛАЕМ: Взбиваем в блендере замороженную клубнику (или любую ягоду или фрукт), добавляем туда же мед, йогурт, лимонный сок и ваниль — все хорошенько взбиваем в блендере — с таким кол-вом меда мороженое получается кисленьким! Перекладываем в контейнер и убираем в морозильную камеру минимум на 6 часов — переодически перемешивая (тогда оно быстрее застынет) ❗️ 63 ККАЛ на 100 гр (если мед не добавлять, то 36 ККАЛ на 100 гр) ❗️ Хороший канал со статистикой Data Boo - Для тех кому понравилась салфетка из льна, или кто просто любит льняные вещички - вот инстаграм, где вы сможете себе что-нибудь присмотреть: linen_delight Льняное наслаждение Супы Сладкое Горячее Напитки Торты и пирожные Салаты Соусы Выпечка Поздравительные открытки
