Guest
🌀 «Гибкий дед» — так его назвал подросток. А он взял это имя… и начал менять мир. В этом подкасте — живой мужской путь. Без прикрас. От боли и потерь — к зрелости, целостности и свободе быть собой. Если ты чувствуешь, что стоишь на пороге чего-то важного — это видео для тебя. 👣 Внутри — реальные практики и простые действия, которые помогают вернуться к себе: • утреннее движение на дыхании, • практика отпускания обид, • настройка на свою правду через тело, ⚡ В видео спрятан промокод на спецпредложение от Вадима Левашова. Досмотри до конца и получи его 🔥 Подробно о йога турах с Вадимом Левашовым и других проектах, вот по этой ссылке - основной канал - ЙогаСинергияВадимЛевашов группа в Телеграмм, где выкладываются практики и упражнения группа в вк здесь - 00:00:00 Что ждёт в этом видео 00:01:52 Записать подкаст и получить подарок от меня 00:02:49 Начало изменений в 35. Почему “гибкий дед“ и как появился этот бренд. При чём тут Бишма. 00:05:24 Как Вадим пришёл в йогу. Про детство и семью. Путь Главного Героя. 00:07:10 Доступ к первой литературе. Как философские трактаты привели в йогу. Агни Йогу выкинул в окно. 00:08:45 Гиревой спорт без должного подхода и последствия. Разрушил суставы и ходил в наколенниках. Букет болезней. 00:10:00 Какой был ребёнком и как менялся. Самый маленький в классе. От интроверта к медийности. 00:11:30 Первый опыт в роли спикера. С гитарой на сцене. Путь учителя йоги как то для чего создан. 00:14:10 Лайфхак по публичным выступлениям. Как переключить внимание на ценность что несешь в мир. 00:15:28 Путь предназначения на коврике для йоги. Как оказался на своём месте. Поток которому удивлён сам. 00:17:25 Человек - инструмент бога. 00:18:00 Важность дыхания в жизни человека. 00:19:40 Как начать дышать эффективно. 00:21:21 Тест на пригодность. Практика дыхания. 00:22:45 Как закрепощённый живот влияет на здоровье спины. Почему дыхание животом жизненно необходимо. Почему изнашиваются межпозвоночные диски. 00:25:40 Роль дыхательных практик перед Аманами и йогой. Виды дыхания и их применение. 00:27:57 Кайдзен - искусство маленьких шагов в жизни Вадима. Почему спортсмены получают травмы. 00:29:40 Как спешка приводит к травмам. 00:30:00 Йога в советские времена. Тайное учение под запретом. 00:33:09 Кто может преподавать йоги и что нужно знать для этого. Польза интервально гипоксических тренировок - лечение от онкологии. 00:34:27 Травмы из-за гиревого спорта. Неправильные цели и разрушение тела. Лечение от несуществующей болезни. 00:36:20 Роль начальных установок. Эго ведущее в разрушение. Причины травмирования. Через шпагат к духовному росту. Ясность мышления как цель практик. 00:40:38 Роль внимания в жизни каждого. Основа основ и начало жизни. 00:42:09 Випассана в жизни Вадима и роль литературы в трансцендентных опытах. Достоевский как путь к просветлению. 00:44:04 Книга “Две Жизни“ про квантовую физику и другие труды из потока 00:45:10 Роль окружения при принятии решения. Как на дистанции осознаешь что путь не твой. 00:48:15 Ранние подъёмы. Информационный шум и мусор в разгар дня. 00:49:40 Распорядок и утренние ритуалы. Йога Нидра в обратную сторону. Встать с той ноги. 00:51:15 Как благодарность влияет на полотно и течение дня. Негативные эмоции и притяжение негатива. Позитивная спираль развития. Благодари за всё. 00:55:55 7 дней и 20 часов без еды и воды. Польза голодания. 00:57:55 Как зарядиться энергией дня по утру - практика Сияющий череп. 01:00:30 Техника возврата ресурса. Как вернуть себе себя. Центр тяжести и опора. 01:03:00 Почему важно делать то, от чего радуется душа. 01:04:30 Напутственное слово зрителям. Особенно новичкам) 01:06:40 Бонус зрителям от Вадима Левашова. Поддержать канал можно донатом здесь Благодарю. Записать подкаст со мной Заказ 🍄 грибов и других товаров питающих жизнь по промокоду sodruzhestvo скидка 5% Отправить Донат USDT на этот адрес в bep20 или polygon 0xD733c7899d34bf09e85169e0c7C941D9fEDCBAa7 USDT trc 20 TR8SjJC8TEXrA8wcWRugGoxFmgdRbmcx6n ByBit UID 415167947 Рублями тоже можно по договоренности. Купите спонсорство и получите доступ к интерактивному фильму “Кроличья нора“ по управлению реальностью Смотреть фильм обо мне
