9 Min Chest Cardio Workout

Uploaded By: Myvideo

Published on

28 Oct 2014

34 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Get Ripped Abs Now: What's up, Welcome back… and I'm going to be honest with you. It's Monday and I ate horrible over the weekend so I need a workout that burns fat today. It started with a little pizza and turned into a huge cheat meal. But workouts like this can burn enough calories to make up for the bad eating over the weekend - and get you one step closer to the ripped body of your dreams.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/RnMvdDNCZFBac3VFSFdZVkNGWnRVcGFvcVlyVThTWkpvT2k3K3N6UmVuUT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Предлагаю сдать в аренду душу ● Что ещё можно сдать в аренду ● Нас используют как батарейки

2 weeks ago

00:08:53

Предлагаю сдать в аренду душу ● Что ещё можно сдать в аренду ● Нас используют как батарейки

8 49%

бесплатные проверки в manera каждые 20 лайков/рулетка 70р/стрим фри фаер фф

3 weeks ago

03:50:24

бесплатные проверки в manera каждые 20 лайков/рулетка 70р/стрим фри фаер фф

1 22%

Отливка воском негатива/ Как снять порчу/ Как снять сглаз/ Как снять приворот

3 weeks ago

00:07:17

Отливка воском негатива/ Как снять порчу/ Как снять сглаз/ Как снять приворот

1 31%

Иисусову МОЛИТВУ ШТУРМОВАТЬ и штурмовать!!

1 month ago

00:01:00

Иисусову МОЛИТВУ ШТУРМОВАТЬ и штурмовать!!

1 75%

DIY / Мастер класс новогодняя корона для костюма снежинки/ christmas crown

3 months ago

00:29:00

DIY / Мастер класс новогодняя корона для костюма снежинки/ christmas crown

1 15%

Мечтатели 9 серия (русская озвучка)

3 months ago

00:43:39

Мечтатели 9 серия (русская озвучка)

1 64%

Ep.7

3 months ago

00:21:24

Ep.7

2 19%

mal sounds - Fall Into You

3 months ago

00:02:26

mal sounds - Fall Into You

1 33%

Корни отросли, краска смылась. Как быстро закрасить отросшие корни. Обновление цвета волос за 15 мин

3 months ago

00:18:34

Корни отросли, краска смылась. Как быстро закрасить отросшие корни. Обновление цвета волос за 15 мин

1 60%

OPAA LEE MIN HON AKU SUKA PADAMU OH LEE MIN HON #leeminho #original #kdrama #bts #minoz #btsarmy

3 months ago

00:00:56

OPAA LEE MIN HON AKU SUKA PADAMU OH LEE MIN HON #leeminho #original #kdrama #bts #minoz #btsarmy

1 39%

Альфа насаживает головы Инид, Тары, Генри, Эдди, Тэмми Роуз и других на колья. Ходячие мертвецы

3 months ago

00:03:10

Альфа насаживает головы Инид, Тары, Генри, Эдди, Тэмми Роуз и других на колья. Ходячие мертвецы

1 29%

SEXY Magic That Left The Judges Wanting MORE!

3 months ago

01:04:38

SEXY Magic That Left The Judges Wanting MORE!

2 46%

Медовик за 30 минут. ЛУЧШИЙ РЕЦЕПТ.

3 months ago

00:12:15

Медовик за 30 минут. ЛУЧШИЙ РЕЦЕПТ.

1 93%

НЕЖНЕЙШАЯ творожная запеканка с манкой и изюмом (Очень пышная и воздушная!)

3 months ago

00:02:48

НЕЖНЕЙШАЯ творожная запеканка с манкой и изюмом (Очень пышная и воздушная!)

1 65%

Совсем маленькие дома - но доход приносят огромный

3 months ago

00:08:06

Совсем маленькие дома - но доход приносят огромный

1 59%

Amtrak Northeast Regional: NYC to New Haven Train Travel Adventure!

3 months ago

00:14:36

Amtrak Northeast Regional: NYC to New Haven Train Travel Adventure!

1 52%

Банановый десерт

3 months ago

00:00:37

Банановый десерт

1 90%

греческий деревенский хлеб без замеса и долгой расстойки

3 months ago

00:08:50

греческий деревенский хлеб без замеса и долгой расстойки

1 41%

Premiere Pro с нуля. Первое видео за 20 мин

3 months ago

00:21:58

Premiere Pro с нуля. Первое видео за 20 мин

1 73%

Vad kan vi lra oss av Jabez i frsta Krnikeboken

3 months ago

00:19:28

Vad kan vi lra oss av Jabez i frsta Krnikeboken

1 87%

Forget all the recipes! This is the most delicious meat I have ever eaten!

3 months ago

00:08:03

Forget all the recipes! This is the most delicious meat I have ever eaten!

1 87%

Рассеянном склерозе. ПОТЕРЯ ТЕЛА, документальный фильм о рассеянном склерозе.

3 months ago

01:06:43

Рассеянном склерозе. ПОТЕРЯ ТЕЛА, документальный фильм о рассеянном склерозе.

1 66%

Minha coleo de animais, os dinossauros de Jurassic World Reino Ameaado do McDonald's 2018

3 months ago

00:12:21

Minha coleo de animais, os dinossauros de Jurassic World Reino Ameaado do McDonald's 2018

1 94%

Знаменитый торт ШТЕФАНИЯ! Самый нежный ПЕСОЧНЫЙ торт! Тает во рту! Очень вкусно и быстро!

3 months ago

00:10:09

Знаменитый торт ШТЕФАНИЯ! Самый нежный ПЕСОЧНЫЙ торт! Тает во рту! Очень вкусно и быстро!

1 73%

0 Comments

Guest