Неврология // #Неврология Лягте на левый бок и задержитесь на 30 секунд. Перевернитесь на спину и задержитесь на 30 секунд. Перевернитесь на правый бок и задержитесь на 30 секунд. Слегка опустите подбородок. Перевернитесь на живот и приподнимитесь на локти, не сводя взгляда с кровати. Задержитесь на 30 секунд. Перевернитесь на левый бок и задержитесь на 30 секунд. Медленно вернитесь в сидячее положение, держа подбородок ровно. Подождите несколько минут, прежде чем двигаться из этого положения. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Регулируемый_цоколь_кровать #Взрослый #Начинающий #Независимый #Подушка #Лежа_на_спине #Вестибулярный #Вестибулярный_реабилитационный
Hide player controls
Hide resume playing