Когнитивные искажения. Драконы в нашей голове

00:00 Вступление. Драконы. 02:02 Дихотомическое мышление. Черное и белое. 06:33 Мысленный фильтр. 06:58 Сверхгенерализация (обобщение). 07:32 Туннельное мышление. 09:10 Катастрофизация. 11:42 Обесценивание позитивного. 14:12 Эмоциональное обоснование. 15:51 Чтение мыслей. 16:57 Навешивание ярлыков. 19:00 Магнификация и минимизация (преувеличение и преуменьшение). 22:14 Персонализация. 24:59 Долженствование. 28:07 Завершение. __________________________________________ Запись на консультацию: VK: @maxim_bekarevich Telegram: Telegram-канал: VK-группа: @maksimbekarevich Youtube: @bekarevich