Эти 6 техник на БДК (1-6) являются завершающими в Первом Блоке, состоящем из 4-х санбонов и соответственно 6 х 4 =24 иппонов. В результате освоения...Эти 6 техник на БДК (1-6) являются завершающими в Первом Блоке, состоящем из 4-х санбонов и соответственно 6 х 4 =24 иппонов. В результате освоения данных техник, следует проверочный тест - форма Сань Хуан Фа. Выполняется на время. Норматив - 12 секунд. И это при условии , что вы делаете расшифровку с 4-мя ассистентами. В настоящее время мы добавили в этот блок исполнение формы СХФ с парными мечами ( видео тоже существует). Всем удачной практики!) Прим. БДК - базовые движения корпуса БКМ - базово-кустовой метод Г.В. Попова
Hide player controls
Hide resume playing