Dorian Yates - Blood And Guts (тренировка Дориана в его высокоинтенсивной сокращенной манере ВИТ)

Uploaded By: Myvideo

Published on

19 Mar 2015

85 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Лучшие советы,статьи и консультации Тренировка Дориана Ятса.Дориан Ятс считал,что для стимулирования роста мышц не нужно бесконечное количество сетов,более того даже вредно.Он справедливо считал,что большинство бодибилдеров просто перетренировываются,занимаясь по классической многоподходовой схеме.Сам Ятс считал,что для стимулирования роста нужен всего один качественно выполненный сет до отказа,а разминочные сеты служат лишь подготовкой к основному.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/RlpwRStKMzViYlUzYkVVQWpLQnJVRHc5T21iNkxhK3VETUg5Zko5WFpUUT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

- 1997 - TOP-6 comparisons and awards (Dorian Yates, Nasser El Sonbaty, Shawn Ray)

3 weeks ago

00:08:58

- 1997 - TOP-6 comparisons and awards (Dorian Yates, Nasser El Sonbaty, Shawn Ray)

3 36%

Samson Dauda WINS 2024 Mr. Olympia

1 month ago

00:01:51

Samson Dauda WINS 2024 Mr. Olympia

1 56%

Dorian Yates vs. Nasser El Sonbaty - 1997 (Biggest Robbery In Mr. Olympia History)

1 month ago

00:00:54

Dorian Yates vs. Nasser El Sonbaty - 1997 (Biggest Robbery In Mr. Olympia History)

1 21%

Does Foam Rolling Work (Better Recovery and Less Soreness)

2 months ago

00:11:36

Does Foam Rolling Work (Better Recovery and Less Soreness)

3 52%

How to Fix Muscle Imbalances & Asymmetries: 4 Science-Based Tips

2 months ago

00:16:53

How to Fix Muscle Imbalances & Asymmetries: 4 Science-Based Tips

2 53%

Short Vs Tall Basketball: 1v1 Game for $1000

2 months ago

00:06:36

Short Vs Tall Basketball: 1v1 Game for $1000

4 91%

Is Dorian Yates HIT (Low Volume) Training Good For Size

2 months ago

00:03:37

Is Dorian Yates HIT (Low Volume) Training Good For Size

3 67%

Pro Bodybuilder Critiques Dorian Yates' Blood and Guts Back Routine

2 months ago

00:28:30

Pro Bodybuilder Critiques Dorian Yates' Blood and Guts Back Routine

1 85%

ВСЕ 7 ОЛИМПИЙ ДОРИАНА ЙЕЙТСА!

2 months ago

00:19:12

ВСЕ 7 ОЛИМПИЙ ДОРИАНА ЙЕЙТСА!

1 93%

Фильм: Дориан Йейтс - Выдержка и Упорство (1996)

3 months ago

01:03:03

Фильм: Дориан Йейтс - Выдержка и Упорство (1996)

1 16%

Как набрать мышечную массу на интервальном голодании Секреты роста мышц Дориана Йейтса

3 months ago

00:08:40

Как набрать мышечную массу на интервальном голодании Секреты роста мышц Дориана Йейтса

148 53%

MR OLYMPIA 1993 Dorian Yates Flex Wheeler

3 months ago

00:17:39

MR OLYMPIA 1993 Dorian Yates Flex Wheeler

2 90%

Дориан Йейтс - гениальный ученый в области бодибилдинга

3 months ago

02:01:59

Дориан Йейтс - гениальный ученый в области бодибилдинга

1 54%

MASS WITH CLASS - THE 90's BODYBUILDING ERA MOTIVATION

4 months ago

00:11:00

MASS WITH CLASS - THE 90's BODYBUILDING ERA MOTIVATION

2 44%

Flex Wheeler vs. Ronnie Coleman @ 1999 Grand Prix England

4 months ago

00:11:25

Flex Wheeler vs. Ronnie Coleman @ 1999 Grand Prix England

1 38%

Lee HaneyLast Mr. Olympia Win in 1991 Surpassing Arnold Schwarzenegger

5 months ago

00:17:28

Lee HaneyLast Mr. Olympia Win in 1991 Surpassing Arnold Schwarzenegger

1 87%

BODY MADE OF MARBLE - ONE OF THE MOST RIPPED BODYBUILDERS - PAVOL JABLONICKY MOTIVATION

5 months ago

00:08:07

BODY MADE OF MARBLE - ONE OF THE MOST RIPPED BODYBUILDERS - PAVOL JABLONICKY MOTIVATION

7 73%

8 MINUTES OF SHCIZOPHERNIC TESTOSTERONE

5 months ago

00:08:07

8 MINUTES OF SHCIZOPHERNIC TESTOSTERONE

2 33%

BODYBUILDING GIANTS - TALLEST BODYBUILDERS EVER WHO GRACED THE STAGE - BODYBUILDING HISTORY

6 months ago

00:08:42

BODYBUILDING GIANTS - TALLEST BODYBUILDERS EVER WHO GRACED THE STAGE - BODYBUILDING HISTORY

1 51%

THE 90'S BODYBUILDING ERA PINNACLE - ORIGINAL PHYSIQUES - ULTIMATE GYM MOTIVATION

6 months ago

00:32:42

THE 90'S BODYBUILDING ERA PINNACLE - ORIGINAL PHYSIQUES - ULTIMATE GYM MOTIVATION

4 26%

Dorian Yates - The Iceman

6 months ago

00:11:22

Dorian Yates - The Iceman

4.2K 41%

Полная тренировка спины(с подробными комментариями) по системе Дориана Ятса/ #backtraining

7 months ago

00:15:21

Полная тренировка спины(с подробными комментариями) по системе Дориана Ятса/ #backtraining

1 75%

BIGGEST BACK IN THE GAME - BACK DAY MOTIVATION - WIDTH and THICKNESS WORKOUT

7 months ago

00:09:55

BIGGEST BACK IN THE GAME - BACK DAY MOTIVATION - WIDTH and THICKNESS WORKOUT

1 61%

THE UNCROWNED MONSTER FROM YUGOSLAVIA - THE PROFESSOR - NASSER EL SONBATY

8 months ago

00:09:07

THE UNCROWNED MONSTER FROM YUGOSLAVIA - THE PROFESSOR - NASSER EL SONBATY

1 77%

0 Comments

Guest