Самогипноз Выдыхание боли

Каждый человек индивидуально воспринимает боль и по-своему фиксирует на ней свое внимание. Именно поэтому мы все сами «делает» себе свою боль. Восприятие боли индивидуально и субъективно, а значит, на свое ощущение боли можно повлиять при помощи специальных упражнений - самогипноза.