Сильный пресс. Эффективные упражнения на косые мышцы живота

Uploaded By: Myvideo

Published on

9 May 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Макс Авдеев, тренер Трамонтаны, показывает простые упражнения на развитие косых мышц живота. Они помогут при лазании на нависании и будут хорошо смотреться на пляжах Черноморского побережья. Все, что нужно - полчаса времени, резинка, петли или кольца. Если что, все это есть в Трамонтане. А еще там есть Макс - записывайтесь к нему на тренировки, он все покажет и расскажет. Будьте здоровы и берегите себя. Увидимся на Бронницкой, 24

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/RlhqUVQvWTBicUhsd05RdVE4V3pQZlB0dVp3YklvaUcrUDVYZkVtc0pjZz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Зимний шторм убийца разносит США. Снегопад идет на Нью-Йорк

1 week ago

00:12:52

Зимний шторм убийца разносит США. Снегопад идет на Нью-Йорк

3 12%

Пожар в Калифорнии превратил Лос Анджелес в пепел, не осталось даже щепки

1 month ago

00:08:17

Пожар в Калифорнии превратил Лос Анджелес в пепел, не осталось даже щепки

1 48%

Новые санкции США: как это повлияет на экономику России Максим Чирков.

1 month ago

00:15:41

Новые санкции США: как это повлияет на экономику России Максим Чирков.

1 49%

Самый мощный пресс в мире 80,000 тонн Press most powerful in the world is 80,000 tons

2 months ago

00:01:28

Самый мощный пресс в мире 80,000 тонн Press most powerful in the world is 80,000 tons

1 47%

ПГРА240 БМ - НОВИНКА БУДУЩИЙ ХИТ Мощный аккумуляторный безматричный пресс.

4 months ago

00:00:55

ПГРА240 БМ - НОВИНКА БУДУЩИЙ ХИТ Мощный аккумуляторный безматричный пресс.

8 78%

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА И УЛУЧШЕНИЯ ОСАНКИ | УБИРАЕМ ДОМИК И АКТИВИРУЕМ КОР

4 months ago

00:33:22

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА И УЛУЧШЕНИЯ ОСАНКИ | УБИРАЕМ ДОМИК И АКТИВИРУЕМ КОР

1 86%

Красивая снизу до верху если делаешь эти упражнения для пресса Как убрать живот получая удовольствие

4 months ago

00:49:54

Красивая снизу до верху если делаешь эти упражнения для пресса Как убрать живот получая удовольствие

5 48%

ПСЕВДОПАТРИОТИЗМ И БИЗНЕС / АвтоВАЗ недоволен ситуацией на рынке // Ян Хайцеэр

4 months ago

00:33:53

ПСЕВДОПАТРИОТИЗМ И БИЗНЕС / АвтоВАЗ недоволен ситуацией на рынке // Ян Хайцеэр

1 87%

А тебе это надо! Вот так иудействующие хоронят всю Россию!!!

4 months ago

00:01:00

А тебе это надо! Вот так иудействующие хоронят всю Россию!!!

1 54%

СЧАСТЛИВАЯ СЕМЬЯ - СОВМЕСТНЫЙ ТРУД СУПРУГОВ. МИХАИЛ И НАДЕЖДА ТЕЛЕПОВЫ

4 months ago

01:27:17

СЧАСТЛИВАЯ СЕМЬЯ - СОВМЕСТНЫЙ ТРУД СУПРУГОВ. МИХАИЛ И НАДЕЖДА ТЕЛЕПОВЫ

1 54%

Затерянный, но не забытый Храм!

4 months ago

00:00:59

Затерянный, но не забытый Храм!

1 41%

Господь всех соберёт как на Успение Божией Матери.

4 months ago

00:00:55

Господь всех соберёт как на Успение Божией Матери.

1 45%

Совершилась АНАФЕМА, Владыко Силуан

4 months ago

00:00:58

Совершилась АНАФЕМА, Владыко Силуан

1 55%

Как молодые девушки умирали от радиации во имя капитализма - История Медицины

4 months ago

00:45:07

Как молодые девушки умирали от радиации во имя капитализма - История Медицины

1 88%

Гомельские журналисты говорят НАДО! 1

4 months ago

00:00:39

Гомельские журналисты говорят НАДО! 1

2 43%

Голубцы Пошагово Рецепт | ОЧЕНЬ ВКУСНЫЕ ДОМАШНИЕ Голубцы.

4 months ago

00:06:46

Голубцы Пошагово Рецепт | ОЧЕНЬ ВКУСНЫЕ ДОМАШНИЕ Голубцы.

1 49%

В ТВОЕМ ТЕЛЕ 20 КГ ФАСЦИИ (Гибкость и боль в спине)

4 months ago

00:01:00

В ТВОЕМ ТЕЛЕ 20 КГ ФАСЦИИ (Гибкость и боль в спине)

1 7%

ВЕТРЕНАЯ ЖЕНЩИНА Серия 5 | Мелодрама | Сериал про Любовь

4 months ago

00:44:27

ВЕТРЕНАЯ ЖЕНЩИНА Серия 5 | Мелодрама | Сериал про Любовь

1 66%

Как тренироваться. Физподготовка С НУЛЯ.

4 months ago

00:34:19

Как тренироваться. Физподготовка С НУЛЯ.

1 82%

28 октября 2024, понедельник#ПравославныйКалендарьРПЦ ЦИ Иконы Божией Матери:Спорительница хлебов

4 months ago

00:02:08

28 октября 2024, понедельник#ПравославныйКалендарьРПЦ ЦИ Иконы Божией Матери:Спорительница хлебов

1 89%

ПГРА240 - Мощный аккумуляторный пресс.

4 months ago

00:00:59

ПГРА240 - Мощный аккумуляторный пресс.

6 65%

Зарядка для детей и малышей

4 months ago

00:08:08

Зарядка для детей и малышей

1 42%

1000 движений стального хирурга Николая Амосова!

4 months ago

00:02:04

1000 движений стального хирурга Николая Амосова!

1 76%

Катаклизмы Сегодня - ЧП, Катаклизмы, События Дня: Москва Ураган США Торнадо Европа Цунами

4 months ago

00:19:46

Катаклизмы Сегодня - ЧП, Катаклизмы, События Дня: Москва Ураган США Торнадо Европа Цунами

1 26%

0 Comments

Guest