Грудные. 3 упражнения без гантель и штанги

Uploaded By: Myvideo

Published on

10 Jun 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

1 Широкие отжимания от пола с ногами на стуле 4Х12-15 отдых между подходами 2 минуты 2 Узкие отжимание с высоким тазом 4Х12-15 отдых 2 минуты 3 Отжимания от стульев - “Брусья“ 4Х10-12 отдых 2 мин

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/RlBrZUgwNVlPOU12YWRXSXdOVFZldUJ1Si9MUGpzYmIzc0tSUU44K0E5OD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Восстанавливаем здоровье через Энергию Отца. Ответы на ваши вопросы

53 minutes ago

00:59:54

Восстанавливаем здоровье через Энергию Отца. Ответы на ваши вопросы

1 60%

Артур Пирожков - АЛКОГОЛИЧКА (Пародия - Грудь-Единичка)

4 hours ago

00:04:52

Артур Пирожков - АЛКОГОЛИЧКА (Пародия - Грудь-Единичка)

1 26%

Астма, легкие - 3 а, девясил.

4 hours ago

00:01:15

Астма, легкие - 3 а, девясил.

1 35%

Маши ТАК руками 10 раз, чтобы расслабить шею и плечи | Полное расслабление трапеции

4 hours ago

00:14:39

Маши ТАК руками 10 раз, чтобы расслабить шею и плечи | Полное расслабление трапеции

1 40%

Грудь Просит Этого Ежедневно! Помоги Ей! Японская гимнастика - 1

4 hours ago

00:07:17

Грудь Просит Этого Ежедневно! Помоги Ей! Японская гимнастика - 1

2 9%

Как Расслабить мышцы спины, грудного и шейного отдела упражнение. Часть 2

4 hours ago

00:00:59

Как Расслабить мышцы спины, грудного и шейного отдела упражнение. Часть 2

2 25%

Как Расслабить мышцы спины, грудного и шейного отдела упражнение. Часть 1

4 hours ago

00:00:58

Как Расслабить мышцы спины, грудного и шейного отдела упражнение. Часть 1

1 25%

Как Расслабить мышцы спины, грудного и шейного отдела упражнение. Часть 3

4 hours ago

00:00:36

Как Расслабить мышцы спины, грудного и шейного отдела упражнение. Часть 3

2 83%

РАСТЯЖКА НА ВСЁ ТЕЛО ЗА 3 МИНУТЫ! межреберные мышцы.

4 hours ago

00:00:59

РАСТЯЖКА НА ВСЁ ТЕЛО ЗА 3 МИНУТЫ! межреберные мышцы.

1 57%

Подтяжка Груди без Операции - Всего Три Упражнения, часть 2

4 hours ago

00:00:52

Подтяжка Груди без Операции - Всего Три Упражнения, часть 2

4 89%

Подтяжка Груди без Операции - Всего Три Упражнения, часть 1

4 hours ago

00:00:58

Подтяжка Груди без Операции - Всего Три Упражнения, часть 1

2 20%

Подтяжка Груди без Операции - Всего Три Упражнения, часть 3

4 hours ago

00:00:30

Подтяжка Груди без Операции - Всего Три Упражнения, часть 3

4 10%

Три Упражнения - Кишечник, Печень, Щитовидная Работают в Два Раза Лучше!

4 hours ago

00:05:14

Три Упражнения - Кишечник, Печень, Щитовидная Работают в Два Раза Лучше!

2 82%

ФИЗКУЛЬТУРА ДОМА для детей -Интересная тренировка для детей Упражнения для детей в домашних условиях

4 hours ago

00:24:08

ФИЗКУЛЬТУРА ДОМА для детей -Интересная тренировка для детей Упражнения для детей в домашних условиях

1 9%

Гимнастика для осанки и укрепления спины, часть 1. Упражнения при сколиозе, сутулости, остеохондрозе

5 hours ago

00:11:10

Гимнастика для осанки и укрепления спины, часть 1. Упражнения при сколиозе, сутулости, остеохондрозе

1 40%

Представляем вашему вниманию противоосколочный костюм

5 hours ago

00:00:23

Представляем вашему вниманию противоосколочный костюм

1 94%

Суставная гимнастика - Низ! Упражнения для суставов видео Часть 2

5 hours ago

00:05:07

Суставная гимнастика - Низ! Упражнения для суставов видео Часть 2

1 35%

Суставная гимнастика - верх! Упражнения для суставов видео Часть 1

5 hours ago

00:08:19

Суставная гимнастика - верх! Упражнения для суставов видео Часть 1

1 27%

МИНИ-КОМПЛЕКС ДЛЯ ШЕЙНОГО ОТДЕЛА позвоночника: в ремиссии и для профилактики. Гимнастика для шеи.

6 hours ago

00:10:16

МИНИ-КОМПЛЕКС ДЛЯ ШЕЙНОГО ОТДЕЛА позвоночника: в ремиссии и для профилактики. Гимнастика для шеи.

1 52%

КАК ПРАВИЛЬНО ПРИНИМАТЬ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ КАК СЕБЯ ЗАСТАВИТЬ ХУДЕТЬ

7 hours ago

00:01:24

КАК ПРАВИЛЬНО ПРИНИМАТЬ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ КАК СЕБЯ ЗАСТАВИТЬ ХУДЕТЬ

1 72%

Вылечить колени. Супер - упражнение для лечения коленных суставов! Быстрое улучшение. Скольжение.

8 hours ago

00:11:43

Вылечить колени. Супер - упражнение для лечения коленных суставов! Быстрое улучшение. Скольжение.

1 30%

На дворе трава - под травой БЕДА. Видео снято ровно 3 года назад, но тема с ТРАВЛЕЙ ТРАВЫ ХИМИЕЙ АКТУАЛЬНА ПО СЕЙ ДЕНЬ

8 hours ago

00:03:32

На дворе трава - под травой БЕДА. Видео снято ровно 3 года назад, но тема с ТРАВЛЕЙ ТРАВЫ ХИМИЕЙ АКТУАЛЬНА ПО СЕЙ ДЕНЬ

1.5K 13%

ДЕЛАЙ КАЖДЫЙ ДЕНЬ | 5 упражнений для спины, которые ВАЖНО делать всем

9 hours ago

00:21:00

ДЕЛАЙ КАЖДЫЙ ДЕНЬ | 5 упражнений для спины, которые ВАЖНО делать всем

1 33%

Школа родителей доктора Козловой - 3 выпуск. Грудное вскармливание малышей и лактация мам.

9 hours ago

00:12:31

Школа родителей доктора Козловой - 3 выпуск. Грудное вскармливание малышей и лактация мам.

2 60%

0 Comments

Guest