Как тренироваться в ММА, работа в парах на выносливость и координацию

Uploaded By: Myvideo

Published on

15 Aug 2019

132 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Смешанные единоборства требует от бойца выносливости борца и координацию боксера. Охватить все и сразу маловероятно, но развиваться в парах во всех направлениях более чем реально, благодаря простым подводящим упражнениям.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Rk1VS214aXVod3g4ZDRpSGdjSWJzbFNjT1FYZ001MVNrdnkveTZWdm5xST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ГИМНАСТИКА для ПРОФИЛАКТИКИ и ЛЕЧЕНИЯ ГРЫЖ и ПРОТРУЗИЙ от Егора Рубанова

6 days ago

00:08:42

ГИМНАСТИКА для ПРОФИЛАКТИКИ и ЛЕЧЕНИЯ ГРЫЖ и ПРОТРУЗИЙ от Егора Рубанова

1 61%

Межпозвоночные Грыжи и Протрузии - Лечим СПИНУ ПРИСЕДАНИЯМИ - СпецПриседы для Здоровой СПИНЫ

6 days ago

00:11:04

Межпозвоночные Грыжи и Протрузии - Лечим СПИНУ ПРИСЕДАНИЯМИ - СпецПриседы для Здоровой СПИНЫ

1 30%

Тренировка ног без приседаний. Как начать и не бросить тренировку ног #тренировканог #тренировка

2 weeks ago

00:14:17

Тренировка ног без приседаний. Как начать и не бросить тренировку ног #тренировканог #тренировка

2 64%

КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ Самая БЫСТРАЯ тренировка для ПОХУДЕНИЯ НОГ в домашних условиях

2 weeks ago

00:17:32

КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ Самая БЫСТРАЯ тренировка для ПОХУДЕНИЯ НОГ в домашних условиях

1 86%

КАК ТРЕНИРОВКИ МЕНЯЮТ ТЕБЯ ИЗНУТРИ. От мозга и психики до иммунитета и гормонов. Год Мышц | Фильм #2

4 weeks ago

00:58:42

КАК ТРЕНИРОВКИ МЕНЯЮТ ТЕБЯ ИЗНУТРИ. От мозга и психики до иммунитета и гормонов. Год Мышц | Фильм #2

1 30%

Умалишенные сектанты РФ считают нас соучредителей СССР экстремистами

4 weeks ago

00:30:19

Умалишенные сектанты РФ считают нас соучредителей СССР экстремистами

1 93%

Разминка для детей перед тренировкой по гимнастике дома. Онлайн урок по художественной гимнастики

1 month ago

00:05:49

Разминка для детей перед тренировкой по гимнастике дома. Онлайн урок по художественной гимнастики

1 43%

Максим Шилов ПРАВовед профсоюз столица. О теме ЖКХ и что делать!

1 month ago

00:45:23

Максим Шилов ПРАВовед профсоюз столица. О теме ЖКХ и что делать!

1 21%

Как Елена Красовская: спортивный путь, учеба, цирк и киндеры

1 month ago

02:40:04

Как Елена Красовская: спортивный путь, учеба, цирк и киндеры

180 50%

Милана Анискина. Элита России по кроссфиту. Тренировка-интервью.

1 month ago

01:55:23

Милана Анискина. Элита России по кроссфиту. Тренировка-интервью.

1 20%

Налоги отменены ст 12 п 5. Как больше не платить НАЛОГИ!

1 month ago

00:26:47

Налоги отменены ст 12 п 5. Как больше не платить НАЛОГИ!

1 25%

ТРЕНИРОВКА ГРУДИ С ИВАНОМ АНИЩЕНКО | ПУТЬ В MEN'S PHYSIQUE #4

2 months ago

00:22:12

ТРЕНИРОВКА ГРУДИ С ИВАНОМ АНИЩЕНКО | ПУТЬ В MEN'S PHYSIQUE #4

1 55%

Урок 2. Английский по учебнику Спотлайт2Spotlight 2 с нуля.Тема:Моя семья.Буквы: E, P, сочетание SH

2 months ago

01:05:07

Урок 2. Английский по учебнику Спотлайт2Spotlight 2 с нуля.Тема:Моя семья.Буквы: E, P, сочетание SH

1 23%

Оккупационные суды: как поставить их на место и не проиграть! Мастер класс!

2 months ago

00:25:26

Оккупационные суды: как поставить их на место и не проиграть! Мастер класс!

1 63%

БЕНЗИН бесплатно! Почему мы не обязаны платить!

2 months ago

00:49:42

БЕНЗИН бесплатно! Почему мы не обязаны платить!

1 42%

Развитие эмоционального интеллекта Черниговская Т. #осознатьсебя Полный выпуск

2 months ago

00:30:21

Развитие эмоционального интеллекта Черниговская Т. #осознатьсебя Полный выпуск

1 87%

Родители должны знать о планах мобилизации и эвакуации детей.

2 months ago

00:07:54

Родители должны знать о планах мобилизации и эвакуации детей.

1 45%

Убери жир с рук: 5-минутное упражнение у стены. Чтобы трицепс не висел

3 months ago

00:02:37

Убери жир с рук: 5-минутное упражнение у стены. Чтобы трицепс не висел

1 53%

В чем такая огромная польза МИКРОЗЕЛЕНИ

3 months ago

00:01:30

В чем такая огромная польза МИКРОЗЕЛЕНИ

1 77%

ЭТА ПРОГРЕССИЯ ПОМОЖЕТ И НОВИЧКУ И ПРОФИ! Австралийские подтягивания!

3 months ago

00:06:51

ЭТА ПРОГРЕССИЯ ПОМОЖЕТ И НОВИЧКУ И ПРОФИ! Австралийские подтягивания!

1 77%

Почему мужчины ходят к проституткам Сексолог Ольга Василенко. 18+

3 months ago

00:48:34

Почему мужчины ходят к проституткам Сексолог Ольга Василенко. 18+

1 49%

Бомба! С ГИБДД сняты НАДЗОРНЫЕ функции! ПОЛИЦИЯ частный ЧОП, не гос организация!

3 months ago

01:13:14

Бомба! С ГИБДД сняты НАДЗОРНЫЕ функции! ПОЛИЦИЯ частный ЧОП, не гос организация!

1 51%

БЕСПРЕДЕЛ в ФЕДЕРАЦИИ тайского бокса -Шара Буллет РАСКРИТИКОВАЛ ЗА ФЛАГ Армении , Мокаев и Дагестан

3 months ago

00:17:10

БЕСПРЕДЕЛ в ФЕДЕРАЦИИ тайского бокса -Шара Буллет РАСКРИТИКОВАЛ ЗА ФЛАГ Армении , Мокаев и Дагестан

1 63%

Проституция и эскорт изнутри: почему люди идут в эту профессию Сексолог Ольга Василенко. 18+

3 months ago

01:34:45

Проституция и эскорт изнутри: почему люди идут в эту профессию Сексолог Ольга Василенко. 18+

1 31%

0 Comments

Guest