У каждого живого существа есть циркадные ритмы. Это внутренние часы, которые оказывают сильнейшее влияние на наше здоровье и самочувствие в целом. И это влияние гораздо сильнее, чем мы можем себе представить. По мнению Андрея Павловича Киясова, директора Института фундаментальной медицины и биологии КФУ - это важный рецепт здоровья.
Hide player controls
Hide resume playing