Стань ВЫНОСЛИВОЙ МАШИНОЙ. Как подтянуться, отжаться или пробежать больше всех.

Uploaded By: Myvideo

Published on

28 Nov 2021

2 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Как увеличить количество повторений в любом упражнении? А выносливость в беге и прочих циклических видах спорта? Вариантов - масса. И на своем пути я перепробовал многие, пока не наткнулся на этот. На мой взгляд - лучший, по совокупности всех параметров, метод тренировки выносливости, который ни раз меня выручал. Надеюсь, выручит и вас. ТАЙМКОДЫ: 0:00-00:20 - Введение 00:21-01:04 - Принцип тренировки выносливости 01:05-02:45 - Техника - основа всего 02:46-05:12 - Развитие силы 05:13-10:45 - Митохондрии Мой личный инстаграм: (@) Телеграм-канал в формате личного дневника: Музыка в концовке от автора: Instagram: Vk: SoundCloud:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/RjVlYW00b0RwT2pwUmc1akZXZENTY09TN0JaajVWdi9MQ1hETlJwa29xTT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Я парировал всё время, чтобы стать сильнейшим авантюристом

9 hours ago

04:45:56

Я парировал всё время, чтобы стать сильнейшим авантюристом

1 25%

Melrate 7 ДНЕЙ Я ПЫТАЛСЯ СТАТЬ СИЛЬНЕЕ В ВАЛОРАНТЕ

15 hours ago

00:26:01

Melrate 7 ДНЕЙ Я ПЫТАЛСЯ СТАТЬ СИЛЬНЕЕ В ВАЛОРАНТЕ

8 33%

Аниме : Я парировал всё время, чтобы стать сильнейшим авантюристом | Аниме марафон 1080 HD

15 hours ago

04:11:21

Аниме : Я парировал всё время, чтобы стать сильнейшим авантюристом | Аниме марафон 1080 HD

583 55%

Я парировал всё время, чтобы стать сильнейшим авантюристом (1-12 серия) JAM CLUB Аниме

1 day ago

04:45:54

Я парировал всё время, чтобы стать сильнейшим авантюристом (1-12 серия) JAM CLUB Аниме

190 9%

Как обрести внутреннюю опору и стать сильнее даже в кризис

2 days ago

00:40:43

Как обрести внутреннюю опору и стать сильнее даже в кризис

243 53%

Я парировал всё время, чтобы стать сильнейшим авантюристом (1-12 серия) JAM CLUB BD 1080

2 days ago

04:40:18

Я парировал всё время, чтобы стать сильнейшим авантюристом (1-12 серия) JAM CLUB BD 1080

1 80%

Я_парировал_всё_время,_чтобы_стать_сильнейшим

3 days ago

04:07:34

Я_парировал_всё_время,_чтобы_стать_сильнейшим

131 23%

Как стать популярным на YouTube и попасть на наш канал ! С ОДНОГО УДАРА ЗАВАЛИЛ ТРИ МАНЕКЕНА !

3 days ago

00:02:02

Как стать популярным на YouTube и попасть на наш канал ! С ОДНОГО УДАРА ЗАВАЛИЛ ТРИ МАНЕКЕНА !

9 92%

Экспериментальный танец: Путешествие в мир движения!

4 days ago

00:02:31

Экспериментальный танец: Путешествие в мир движения!

4 94%

WARNAK ГАЙД НОВИЧКАМ! КАК СТАТЬ СИЛЬНЕЕ В АРЕНА БРЕЙКАУТ/ arena Breakout

4 days ago

00:04:49

WARNAK ГАЙД НОВИЧКАМ! КАК СТАТЬ СИЛЬНЕЕ В АРЕНА БРЕЙКАУТ/ arena Breakout

11 93%

Видео от Стань сильнее - тренируйся

4 days ago

00:00:31

Видео от Стань сильнее - тренируйся

6.8K 33%

Песня из мультфильма Про мышонка, который хотел стать сильным 1983 год

5 days ago

00:00:51

Песня из мультфильма Про мышонка, который хотел стать сильным 1983 год

7 12%

Военная служба по контракту твой вклад в безопасность России. Стань частью сильной команды! Стабильная работа, достойная зарпл

5 days ago

00:00:35

Военная служба по контракту твой вклад в безопасность России. Стань частью сильной команды! Стабильная работа, достойная зарпл

2 26%

Когда заплатил тренеру в 2 раза больше

6 days ago

00:00:27

Когда заплатил тренеру в 2 раза больше

9.1K 16%

Клип сообщества Стань сильнее - тренируйся

6 days ago

00:00:57

Клип сообщества Стань сильнее - тренируйся

12K 76%

С таким помощником особо не потренируешься

6 days ago

00:00:08

С таким помощником особо не потренируешься

8K 24%

Трюк удался

6 days ago

00:00:07

Трюк удался

7.8K 45%

Сильная метель в Казахстане

6 days ago

00:00:49

Сильная метель в Казахстане

8.6K 32%

Керчанин Егор Сороколетов рассказал, как стать одним из сильнейших людей России

6 days ago

00:02:50

Керчанин Егор Сороколетов рассказал, как стать одним из сильнейших людей России

5.9K 56%

Как стать выносливее Лучшие упражнения для тренировки

7 days ago

00:04:30

Как стать выносливее Лучшие упражнения для тренировки

60 42%

Сильнейшая метель сбивала людей с ног и заметала машины за считанные минуты в Казахстане

7 days ago

00:00:35

Сильнейшая метель сбивала людей с ног и заметала машины за считанные минуты в Казахстане

677 69%

Чего только не делают, лишь бы не приседать

1 week ago

00:00:43

Чего только не делают, лишь бы не приседать

13.1K 10%

Становая тяга сумо

1 week ago

00:00:25

Становая тяга сумо

6K 54%

Как построить крепкий фундамент и стать мастером жизни

1 week ago

00:06:14

Как построить крепкий фундамент и стать мастером жизни

1 79%

0 Comments

Guest