С вами снова Владимир Кравцов и сегодня,в продолжении разговора о статодинамике, расскажу об уникальном,с точки зрения эффективности,упражнении в статодинамическом режиме,предназначенным для тренировки окислительных мышечных волокон в ногах!Эффективнейшее упражнение,предназначенное для всех озабоченных ростом мышечной массы и силы! Особо полезно будет людям занимающимся бодибилдингом(культуризмом),пауэрлифтингом,стремящимся изменить себя,сохранив и приумножив своё здоровье.Прелесть этого упражнения заключае
Hide player controls
Hide resume playing