Guest
Новый год начинаем с небольшого, на 14 дней, марафона. Танцуем Каошики. На том уровне, на котором танец танцуете сейчас. Классический танец, Каошики на лотосе, первый, второй и т.д. уровень. Где угодно. В любое удобное, для вас, время. Под ту мантру или агму, которая откликается именно вам. Танцуем малый круг или большой круг. Всё на ваше усмотрение. Я решила, по мере возможности, танцевать на природе. Пока погода позволяет мне это. С высоких сосен падает снег, На снегу следы, оставленные огромной собакой, на дереве стрекочет сорока... Всё, что нужно для хорошего настроения. А уж после танца градус настроения зашкаливает. И очень хороший разогрев всего тела. Приглашаю погрузиться в мир танцев для здоровья и стать, с их помощью, лучшей версией себя. А я помогу вам в этом. Эта практика только для женщин. Моя страничка в ВК Моя страничка в инстаграм Научу любую, пожелавшую изменить себя в лучшую сторону.
