Myvideo

Guest

Login

Волевая гимнастика Анохина - упражнение 12

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

Ноги врозь. Поднимаем руки вверх, пальцы складываем в замочек, разворачиваем корпус вправо и налоняемся вправо. Максимально напрягаем мышцы пресса. Во время наклона выдох, во время подъема рук - вдох.

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later