Подкаст ПсиховыеБудни | Выпуск 11. Плохие и хорошие книги по самопомощи

Книги по самопомощи работают или нет? Как лучше читать, чтобы помогало? Разбираем рекомендации подписчиков по книгам: Наш личный лайк и дизлайк книг по самопомощи В благодарность за поддержку на Boosty собрали все книги из выпуска в отдельный список и добавили самые горячие рекомендации проверенных книг-помощников. Дисклеймер: подкаст создан для информирования, носит развлекательный характер и отражает лишь нашу точку зрения Валерия Маркова, клинический психолог, когнитивно-поведенческий терапевт Валентина Ерофеева, клинический психолог, АСТ-терапевт, специалист по работе с пищевым поведением