Упражнения для плечевого сустава. УКЛРЦ

Uploaded By: Myvideo

Published on

27 Nov 2024

153 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

🔉На связи наш инструктор-методист ЛФК Наталья Андреевна Ивкина, которая, как всегда, подготовила полезное видео для наших подписчиков и пациентов. 👍🏻 Комплекс упражнений для плечевого сустава: 1)Вращение палки пальцами рук вперед и назад 2)Вращение палки кистями рук 3)Круговые движения руками с палкой вперед и назад 4)Завести палку за плечо 5)Круговые движения палки через плечи 6)Вращение палки перед собой прямыми руками 7)Подъем прямых рук вверх и за голову 8)Вращение предплечий наружу Ставьте больше реакций и мы поймем, что данная рубрика востребована 💚 БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/RWtPVmpKdDdVUXlpWmF4WGdSazEwTGVVM1h5K3N3Y2lUMlFuL25CUVR3TT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Как подтянуть тело дома мужчине Домашняя тренировка для мужчин форум

21 hour ago

00:02:04

Как подтянуть тело дома мужчине Домашняя тренировка для мужчин форум

1 35%

Wim Hof Результаты, изменившие жизнь реальных людей, использовавших метод Вима Хофа

21 hour ago

00:03:53

Wim Hof Результаты, изменившие жизнь реальных людей, использовавших метод Вима Хофа

1 87%

Математика ОГЭ. Задание 20. Метод интервалов для решения неравенств, часть 2

21 hour ago

00:04:27

Математика ОГЭ. Задание 20. Метод интервалов для решения неравенств, часть 2

1 33%

ГТРК Тюмень, Россия 24. . Часть выпуска.

21 hour ago

00:02:02

ГТРК Тюмень, Россия 24. . Часть выпуска.

21 91%

Райан Рейнольдс в рекламной кампании оператора мобильной связи Mint Mobile

21 hour ago

00:28:31

Райан Рейнольдс в рекламной кампании оператора мобильной связи Mint Mobile

49 77%

КАК СТАТЬ СКОНЦЕНТРИРОВАННЫМ

21 hour ago

00:01:07

КАК СТАТЬ СКОНЦЕНТРИРОВАННЫМ

1 37%

Силовая станция Protrain MT7000. Обзор самой покупаемой мультистанции

21 hour ago

00:05:05

Силовая станция Protrain MT7000. Обзор самой покупаемой мультистанции

1 78%

Силовая рама с верхней и нижней тягой,турником-мультихватом,тягой Т-грифа, дельта-машиной

21 hour ago

00:04:14

Силовая рама с верхней и нижней тягой,турником-мультихватом,тягой Т-грифа, дельта-машиной

2 46%

ДОМАШНЯЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ГРУППЫ МЫШЦ ДЛЯ МУЖЧИН УПРАЖНЕНИЯ ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН С ГАНТЕЛЯМИ

21 hour ago

00:02:04

ДОМАШНЯЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ГРУППЫ МЫШЦ ДЛЯ МУЖЧИН УПРАЖНЕНИЯ ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН С ГАНТЕЛЯМИ

1 50%

Как завершить год гармонично Эфир

21 hour ago

00:29:34

Как завершить год гармонично Эфир

55 90%

БЫСТРО СЕСТЬ НА ШПАГАТ В КАРТИНКАХ ГИМНАСТИКА СТРЕТЧИНГ УПРАЖНЕНИЯ ЗАДАНИЯ

21 hour ago

00:01:42

БЫСТРО СЕСТЬ НА ШПАГАТ В КАРТИНКАХ ГИМНАСТИКА СТРЕТЧИНГ УПРАЖНЕНИЯ ЗАДАНИЯ

1 45%

Как избавиться от отеков легко и навсегда

21 hour ago

00:55:42

Как избавиться от отеков легко и навсегда

10 23%

Не болею | Рецепты здоровья и долголетия

21 hour ago

00:05:41

Не болею | Рецепты здоровья и долголетия

1.6K 56%

В Запорожской области артиллеристы выполняют свою задачу по уничтожению целей противника

21 hour ago

00:01:53

В Запорожской области артиллеристы выполняют свою задачу по уничтожению целей противника

8 81%

Простые упражнения для талии. 10 минут не поднимаясь с. пола. Мышцы живота, ягодиц и спины. Работам! (360p)

21 hour ago

00:11:02

Простые упражнения для талии. 10 минут не поднимаясь с. пола. Мышцы живота, ягодиц и спины. Работам! (360p)

15 90%

Комплекс упражнений для мужчин 50 лет Упражнения дома для мужчин

22 hours ago

00:02:04

Комплекс упражнений для мужчин 50 лет Упражнения дома для мужчин

1 11%

15:30 1-4К Занятия для учащихся с ОВЗ. Моя семья

22 hours ago

00:00:00

15:30 1-4К Занятия для учащихся с ОВЗ. Моя семья

1 15%

Видео от REDCATSCHOOL | Занятия для школьников

22 hours ago

00:00:36

Видео от REDCATSCHOOL | Занятия для школьников

10 56%

0440. СИНИЙ ТРАКТОР 3D - Зарядка - Новые мультики про машинки для детей

22 hours ago

00:10:31

0440. СИНИЙ ТРАКТОР 3D - Зарядка - Новые мультики про машинки для детей

1 51%

НА ЧЕМ ДЕЛАЮТ ДЕНЬГИ

22 hours ago

00:01:02

НА ЧЕМ ДЕЛАЮТ ДЕНЬГИ

1 60%

Выучить английский за 30 минут Видео как выучить английский

22 hours ago

00:01:41

Выучить английский за 30 минут Видео как выучить английский

1 24%

КАК ХОРОШО ПОЛУЧАТЬСЯ НА ФОТО.

22 hours ago

00:03:27

КАК ХОРОШО ПОЛУЧАТЬСЯ НА ФОТО.

1 11%

Держатель телефона, из крепкого пластика для электровелосипедов типа колхозник, с гнездом зарядки

22 hours ago

00:01:54

Держатель телефона, из крепкого пластика для электровелосипедов типа колхозник, с гнездом зарядки

1 30%

ГЕРОЙ РОССИИ, КАПИТАН НИКОЛАЙ СОКОЛОВ О ЗАДАЧАХ ВЕТЕРАНОВ СВО: ЕСЛИ МЫ НЕ ВОСПИТАЕМ НАШИХ ДЕТЕЙ, ЗА НАС ЭТО СДЕЛАЕТ ВРАГ

22 hours ago

00:04:06

ГЕРОЙ РОССИИ, КАПИТАН НИКОЛАЙ СОКОЛОВ О ЗАДАЧАХ ВЕТЕРАНОВ СВО: ЕСЛИ МЫ НЕ ВОСПИТАЕМ НАШИХ ДЕТЕЙ, ЗА НАС ЭТО СДЕЛАЕТ ВРАГ

5.5K 47%

0 Comments

Guest