Zucchini mit Haferflocken schmeckt besser als Fleisch! Gesund und unglaublich lecker!

Ein einfaches Rezept für ein köstliches, sättigendes und gesundes Gericht aus den einfachsten Produkten – Zucchini und Haferflockenkoteletts. Obwohl sich viele Koteletts ohne Fleisch nicht vorstellen können, sind Koteletts aus Gemüse nicht weniger lecker. Wir hoffen, dass dieses Rezept Sie nicht gleichgültig lässt. Habt alle einen schönen Tag 🥰🥰🥰 - Untertitel sind in allen Sprachen verfügbar. 💡 SIE KÖNNEN UNTERTITEL AKTIVIEREN, indem Sie auf den Text [cc] in der oberen rechten Ecke und die drei Punkte in der oberen rechten Ecke des Videos klicken und auf ÜBERSETZUNG klicken - Zutaten: - 1 Zuccini (350g) - 1 Karotte - 2 Eier - 100 g Käse - Petersilie - 1 Kartoffel - 1 Knoblauchzehe - Salz - Schwarzer Pfeffer - 1 TL Kräuter der Provence - Paprika - 4 EL Haferflocken - 2 EL Mehl - Olivenöl - 4-5 Minuten von beiden Seiten braten Für die Sauce: - 2 EL Sauerrahm oder Joghurt - 1 EL Mayonnaise - Dill - 1 TL getrockneter Knoblauch - 1 TL geräuchertes Paprikapulver Freunde, wenn euch dieses Video gefallen hat, könnt ihr die Entwicklung des Kanals unterstützen: Du kannst einen KOMMENTAR SCHREIBEN oder mir eine Frage zum Rezept stellen. Ich werde Ihnen sehr gerne antworten. Abonniere den Kanal, drücke die Glocke 🔔 um über neue Videos auf meinem Kanal benachrichtigt zu werden! Sie können dieses Video auch mit Ihren Freunden in sozialen Netzwerken teilen, damit sie wissen, welches Gericht Sie als nächstes kochen möchten. Guten Appetit! 💡 Kanal abonnieren: @EinfachesMenu 🔔 Klicke auf die Glocke, um neue Rezepte zu sehen! #Einfaches_Menü #rezept #zucchini #zucchini_rezept #abendessen