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🎯 Загружено автоматически через бота: 🚫 Оригинал видео: 📺 Данное видео принадлежит каналу «Entrena con Rosa Fitness» (@EntrenaconRosaFitness). Оно представлено в нашем сообществе исключительно в информационных, научных, образовательных или культурных целях. Наше сообщество не утверждает никаких прав на данное видео. Пожалуйста, поддержите автора, посетив его оригинальный канал. ✉️ Если у вас есть претензии к авторским правам на данное видео, пожалуйста, свяжитесь с нами по почте support@, и мы немедленно удалим его. 📃 Оригинальное описание: ¿Queréis una clase de ZUMBA de más de 1 HORA? Os traigo un SUPER COMBO de ZUMBA, con todos los estilos. Más de una hora al ritmo de la mejor música. Os aseguro que vamos a BAILAR, nos vamos a DIVERTIR y vamos a SUDAR muchísimo! Estáis preparados? Una clase perfecta para repetir varios días de la semana hasta que nos sepamos la coreografía de memoria! Beneficios físicos de practicar Zumba: 1. Mejora el sistema cardiovascular 2. Quema de calorías 3. Tonifica y reafirma la musculatura 4. Mejora la flexibilidad y la fuerza 5. Aumenta la coordinación 6. Corrige malas posturas 7. Mejora la imagen Beneficios para la salud emocional y mental: 1. Mejora la autoestima 2. Adiós al estrés! 3. Mejora la memoria 4. Diversión y felicidad Os veo! 👀 ______________________ ¿Conoces el programa para Miembros TOP? Las mejores clases de Fuerza, Fullbody, están esperando. Un contenido único con el que conseguiremos nuestro objetivo: 🔴 MIEMBROS TOP - Un nuevo proyecto donde te espero con gran cantidad de contenido ▶ ______________________ 🔴 DESCARGA CALENDARIO GRATUITO ▶ ✅ SUSCRÍBETE ▶ ______________________ ✅ Rutinas recomendadas 🔥Baile 👉 🔥Quemagrasa 👉 🔥Pilates en la Pared empezando desde cero 👉 🔥Desafío Asiático Empezando de Cero - Reto 1 👉 🔥Abdominales de Pie 👉 🔥GAP 👉 🔥Salto a la comba desde cero 👉 🔥Rutina de Brazos 👉 ______________________ Las mejores productos de PROZIS en ropa deportiva, alimentación saludable, nutrición mi Código conseguirás grandes descuentos ▶ ROSAFITNESS ✅ ______________________ SÍGUEME EN MIS REDES SOCIALES 💕 Facebook ▶ 💕 Instagram ▶ 💕 Tik Tok ▶ @rosafitnesstrainer Si has llegado a leer toda la descripción 🥰 #zumbadance #zumba #zumbafitness Capítulos: Introducción Calentamiento Fase Principal Estiramientos
