Тренировка плеч и рук №2

Uploaded By: Myvideo

Published on

24 Feb 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Друзья всех приветствую! Сегодня тренируем плечи и руки. Вы давно просили тренировки плеч, смотрите, может, что то для вас будет полезным. Дорогие друзья, не забудьте подписаться и поставить лайк, для меня это очень важно. И был бы рад, если нажмете на колокольчик. Что бы не пропустить следующую влог. Всем привет - Салам Алейкум. КАСАЕМО КОНСУЛЬТАЦИИ ПИСТАТЬ НА СТРАНИЦУ ИНСТАГРАММА ➡️ Инстаграм azamat_karabashev dia_karabasheva Тут всё что вам надо по топливу ➡️ инст - ➡️ ТГ - pshopteam ➡️ Чат в ТГ - pshopchat ➡️Отзывы - z7L4gIVwDsU5MmE6 #фитнес #олимпия #олимпия #тренировка #бодибилдинг #азаматкарабашев #бодибилдинг #фитнес #спорт #качалка #тренировканог

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/RWY5ZzI2eWJZQTdLbzRiVEdtaldrdUhsYktrazU1NkYxZ0RTcTA3Y1NFMD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Упражнения для больших плеч (5 эффективных тренировок)

21 minute ago

00:03:02

Упражнения для больших плеч (5 эффективных тренировок)

7 32%

Mari Stretching Комплекс от отеков | Убираем лишнюю воду

6 hours ago

00:07:50

Mari Stretching Комплекс от отеков | Убираем лишнюю воду

3 35%

Занятие 12 Практика ХА с акцентом на плечевой комплекс и спину 1 ч 5 мин

7 hours ago

01:19:20

Занятие 12 Практика ХА с акцентом на плечевой комплекс и спину 1 ч 5 мин

1 75%

Боль в спине исчезла навсегда. Делаю простые упражнения

13 hours ago

00:17:26

Боль в спине исчезла навсегда. Делаю простые упражнения

2 64%

Занятие 1. Практика в стиле ХА последовательность начального уровня на раскрытие таза и плечевой комплекс

20 hours ago

00:56:23

Занятие 1. Практика в стиле ХА последовательность начального уровня на раскрытие таза и плечевой комплекс

1 81%

8 Упражнений в Зале которые Ты Делаешь Неправильно!

24 hours ago

00:12:03

8 Упражнений в Зале которые Ты Делаешь Неправильно!

2 52%

7 Лучших Упражнений на Верх Груди которые ты Никогда не Делаешь

24 hours ago

00:11:14

7 Лучших Упражнений на Верх Груди которые ты Никогда не Делаешь

2 80%

9 Самых Эффективных Упражнений на Задние Дельты!

24 hours ago

00:10:29

9 Самых Эффективных Упражнений на Задние Дельты!

3 42%

Как Избавиться от Боли в Локте (3 Простых Способа)

24 hours ago

00:08:06

Как Избавиться от Боли в Локте (3 Простых Способа)

1 74%

Лучшие Упражнения на Бицепс и Трицепс с Гантелями

24 hours ago

00:10:31

Лучшие Упражнения на Бицепс и Трицепс с Гантелями

2 20%

Тренировка Плеч Гантелями. Лучшие Упражнения для Набора Массы Плеч

24 hours ago

00:08:53

Тренировка Плеч Гантелями. Лучшие Упражнения для Набора Массы Плеч

1 60%

Cексуальные Мышцы Спины одной Штангой. 7 Упражнений

24 hours ago

00:05:21

Cексуальные Мышцы Спины одной Штангой. 7 Упражнений

3 70%

8 Упражнений в Зале Которые Делаешь Неправильно - Джефф Кавальер

24 hours ago

00:09:00

8 Упражнений в Зале Которые Делаешь Неправильно - Джефф Кавальер

5 76%

10 Упражнений Которые Должны Быть в Вашей Программе Тренировок

24 hours ago

00:13:19

10 Упражнений Которые Должны Быть в Вашей Программе Тренировок

1 40%

Есть Только Единственный Путь Накачать Широкие Плечи

24 hours ago

00:08:52

Есть Только Единственный Путь Накачать Широкие Плечи

1 17%

Какая Версия Махов для Больших Плеч Самая Лучшая

24 hours ago

00:07:20

Какая Версия Махов для Больших Плеч Самая Лучшая

4 34%

Как Накачать Подчеркнутый Низ Грудных Уже - Гайд Без Ерунды

24 hours ago

00:10:50

Как Накачать Подчеркнутый Низ Грудных Уже - Гайд Без Ерунды

6 9%

Боль в лопатке, в плече, в шее. Упражнения для стабилизации сустава, контроля движения. ЛФК для плечевого пояса.

1 day ago

00:06:16

Боль в лопатке, в плече, в шее. Упражнения для стабилизации сустава, контроля движения. ЛФК для плечевого пояса.

1.1K 31%

Ученые нашли четыре самых эффективных упражнений для снижения артериального давления.

1 day ago

00:02:25

Ученые нашли четыре самых эффективных упражнений для снижения артериального давления.

1 70%

Плечи дома

2 days ago

00:02:07

Плечи дома

3 59%

Упражнения для старшего поколения: улучшаем здоровье и подвижность

2 days ago

00:20:16

Упражнения для старшего поколения: улучшаем здоровье и подвижность

2.8K 83%

Нужно снять напряжние плечевого пояса Надоел вдовий горб Найди минуту и сделай это упражнение!

2 days ago

00:03:25

Нужно снять напряжние плечевого пояса Надоел вдовий горб Найди минуту и сделай это упражнение!

2.9K 27%

Комплекс упражнений для плечевых суставов

3 days ago

00:07:38

Комплекс упражнений для плечевых суставов

1 8%

ЧЕМ ОПАСНО напряжение в плечах / ЭТИ упражнения СПАСУТ от дискомфорта в плечах!

2 days ago

00:09:45

ЧЕМ ОПАСНО напряжение в плечах / ЭТИ упражнения СПАСУТ от дискомфорта в плечах!

662 93%

0 Comments

Guest