ВЕЧЕРНЯЯ ПРАКТИКА ДЛЯ СНЯТИЯ НАПРЯЖЕНИЯ, ЧУЖИХ ЭМОЦИЙ, ВОЗДЕЙСТВИЙ.🤝🏻⭐ расстановка “ что мне пора отпустить“. Используйте во благо) ТАЙМИНГ: 2 мин: как мы влияем друг на друга, влияние планет, радоволн на нас 20 мин: простукивание эмоций, страхов. 32 мин: расстановка “что мне пора отпустить“- приготовить небольшие бумажки для обозначения позиций, стакан воды для питья 56 мин: вечерняя разрядка для тела. Хорошо помогает в качестве ежевечерней практики, для облегчения засыпания и лёгкого пробуждения, при стрессах, конфликтном общении, в восстановлении после травматичных событий Пригодились вам практики, друзья? Есть желание продолжить? #ПТСР #страх #тревога #расстановки #здоровье #телеска
Hide player controls
Hide resume playing