Неврология // #Неврология Сядьте на край кровати. Поверните голову примерно на 45 градусов вправо или настолько, насколько вам удобно. Лягте на левый бок. Оставайтесь в этом положении в течение 30 секунд или до тех пор, пока не исчезнут симптомы головокружения. Садиться. Поверните голову обратно к центру. Поверните голову на 45 градусов влево, или настолько, насколько вам удобно. Лягте на правый бок и оставайтесь в таком положении до тех пор, пока симптомы головокружения не утихнут. Сядьте назад и поверните голову обратно к центру. Сложность: Промежуточный Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Регулируемый_цоколь_кровать #Независимый #Промежуточный #Вращательный #Пожилой #Сидячий_стул #Вестибулярный #Вестибулярный_реабилитационный
Hide player controls
Hide resume playing